【21天系列公开课女性蜕变计划】第一天，高质量的陪伴是什么样的？

4月23日，三位畅销书作家李爱玲、李月亮、十二联手走进读读书，与读读书倾力打造“21天女性蜕变计划大型公开课”，以期帮助更多女性朋友破解在爱情、婚姻、家庭、自我成长中的困惑与难题，收获更好的人生、爱情和自我。...

有人说：“相濡以沫，不如相忘于江湖。”有人说：“愿得一心人，白头不相离。”有人说：“死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。”承诺千千万，究竟高质量的陪伴是什么样的？

关于陪伴下面我们来听听十二老师的分享吧。

年轻的姑娘特别容易被已婚夫妇的秀恩爱所感动。节假日送花，大呼浪漫；餐厅夹菜，好体贴；出差为她买限量版的新包，简直是老公楷模；她们相信，只有遇到这样的人，才值得嫁，否则为什么要选择两个人的生活呢？

曾经，当我也认为，选择婚姻的原因，当然是渴望有人相伴。可是，恰恰反而婚后，节假日却都是他最忙碌的时候。说好的蜜月旅行一直推迟到现在。每年的生日，他都正好有事。

如果说，陪伴的时间是婚姻是否美满的重要指标，那我的婚姻绝对不值得姑娘们艳羡。

很多人肯定会问，难道你从来不失落吗？不会因此伤心难过吗？当然失落过，当然伤心过，也曾一度怀疑，我们之间还有爱情存在吗？尤其在刚刚婚后的时候，这个问题一直萦绕在我的脑海。

只是，有一天，我想明白陪伴，在人生的不同阶段，有着完全不同的内涵。起初我们希望的陪伴是形影不离，因为我们害怕孤单，害怕被人认为不合群。后来我们渴望的陪伴是聆听，因为我们的内心开始有了太多的疑惑，我们需要倾诉，需要得到认同。再后来，我们希望的陪伴是依赖，因为世界越来越多冷酷的地方，我们多么渴望有个臂弯足够承受得起你全部的重量，可以妥帖地收藏你。

这是人们需要情爱的原因，但有趣的是，这也恰恰是年轻时候我们决定结束一段情爱的原因——如果他不能好好地陪伴我，为什么还要在一起呢？这是很多人相信异地恋必死的原因，这是很多人无法忍受对方忙碌、无法忍受太多分离的原因。

可是，那个一直在身边陪伴你、可以把世界全部留给你的人，你爱他吗？那样，你真的快乐吗？

有人说，在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到理解。其实，理解也并不难，之所以难，是因为你奢望别人能理解全部的你，甚至来帮你解读你自己。我早已不需要他与我形影不离，我早已不需要他时刻聆听我的心思，我也无需某个人来收纳我。之所以我们要在一起，没有其他原因，只是因为相爱，只是因为我们希望爱能让彼此更好而已。

真正稀罕的爱，是自在，是勇气。因为他，你可以做真实的自己，放下你在外面需要的种种武装，舒适自在。因为他，你更加的能量充沛，敢于去实现你耿耿于怀不肯放下的梦。你飞得再高，跌下来他会接住你。你飞得再高，他与有荣焉，不会害怕你飞走，更不会妒忌你飞得更高。

也只有这样的爱，才能一直正能量循环，让两个人的光芒愈加晶亮。

如果这世界是一片森林，有的男人会筑起一间牢固的屋子，外面是高高的城墙，再也没有人能伤害你，只是你从此也再也不敢迈出去那间屋子，一旦失去，你就也崩塌了。而有的人，会带你跋涉到山顶，你们一起听风声入林，你们一起看繁星闪烁，你们一起看鸟过树梢、看花看草，也一起面对所有的可能到来的危险。

比起后者，前者的爱更具诱惑，特别是当你疲惫的时候，当你那一刻感觉再也走不动、跑不动的时候，当你再也不想前行的时刻。只是，当很多人真正得到这样的生活后，却陷入“这个人并不属于我”的绝望中，时刻忧伤他终有一天走到她们目光企及不到的地方。

而你，如果决定选择后者，你就应该明白，你选择了自由，也同时选择了坚强和跋涉。而孤独是你不管选择谁，都必须面对的。

所以，不同的爱情，差别并不在于，你们的性情是否合适。而是他陪伴你的方式，你是否理解并且欢喜。在不同的爱情里，我们开启着不同的陪伴模式。

在意陪伴的时间，还是更在意陪伴的质量，是判断一个人是否成熟的标志。

朋友同时被两个男人爱着。一个大方富有，可以给予她悠闲的生活，也能给予她物质的丰富，还能带她满世界旅行。另一个没有那么富有，没有那么多时间，也没有去过世界的很多地方。

后来，她选了后者。我问她为什么？她说，因为在第一个男人眼里，她除了漂亮之外，一无是处。不管她做什么，他总是会认为，这点成绩算什么，这些能力算什么。而在后一个男人那里，他永远会在适当的时刻鼓励她、赞美她，让她相信自己还可以做得更好。她说，苦恼了很久，但她选择了过开心的人生，而不是过有钱的人生。

陪伴的时间，陪伴的花费，或许决定了现在的你们是否开心。但陪伴的质量，才决定未来的你们，能走到哪里，能不能成就彼此。

我们要的陪伴，不是你在我身边，你却在看手机。斥巨资在五星级酒店的高级餐厅用餐，或者节假日都在国外旅行，也不是真正高质量的陪伴。金钱带来的惊喜永远只有一次，那是满足你的虚荣，满足你的见识感。

在你年轻的时候，你当然会被高级跑车、五星级酒店诱惑，每个人都想过更好的生活。但如果爱情里只有这种陪伴，你就会问自己：你是谁？有一天你失去这一切，你的价值是什么？

在你年轻的时候，你当然也会被嘘寒问暖、甜言蜜语所打动，没有人不喜欢温暖照顾。可是，行为温暖带来的感动，永远是有期限的，内心温暖散发的能量，才经得起时间考验。

    摘自《贪心女人更好命》

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