亲，咱们的瑜伽球分娩课明天开讲啦！您报上名了吗？
报名热线：0371—86668555...
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好消息，好消息……
东方好妈妈俱乐部发福利啦!
5月10号孕妈瑜伽分娩球体验课程
要开讲啦！
在这里
享受孕动，助力顺产
以爱的名义
让您的孕期展现出独有的
美丽、魅力和精彩
孕妈瑜伽分娩球体验正在火热报名中！
开讲时间：5月10日上午9：30活动地址：郑州东方女子医院一楼大厅（未来路与顺河路交叉口）
微信报名方式：在本公众号内回复“姓名+电话+预产期+瑜伽球”即可
报名电话：0371—86668555
备注：本活动为公益性活动，不收取任何费用，另外，每位到场的孕妈咪均可获得一份价值300元的孕妈大礼包哦！
美丽的妈咪们，我们明天不见不散哦！！！
专家告诉孕妈坐瑜伽球的四大好处
1、孕妇坐瑜伽球有利于宝宝发育
一般来说孕期适当的运动本身就有助于宝宝的健康发育,所以选择坐瑜伽球也是很好的选择啦!但是也要告诉准妈妈,坐瑜伽球不要做那些动作太大的瑜伽动作,准妈妈肚子里的宝宝受不了这么大的动作哦!2、孕妇坐瑜伽球有助于顺利生产
瑜伽球有顺产的作用，所以很多希望顺产的准妈妈会选择在孕期的时候坐瑜伽球。3、孕妇坐瑜伽球预防骨骼耗损
准妈妈在怀孕期间其实也要提防各种病的产生，坐瑜伽球就有预防骨骼耗损和肌肉疲劳的作用。瑜伽球是运用球辅助进行瑜伽运动的,可以帮助运动者获得瑜伽锻炼的效果。4、孕妇坐瑜伽球有助锻炼平衡
球对于锻炼身体的平衡能力很有效，在瑜伽球上进行的运动需要锻炼者脱离地方，依托于瑜伽球进行的瑜伽锻炼可以有效地帮助准妈妈们学会掌握身体的平衡。5、孕妇坐瑜伽球促进血液循环
瑜伽球是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的瑜伽球会均匀地抚摸人体的接触部位，从而产生按摩作用,这有益于促进血液循环。若您有其他妇产科相关疑问，可点击文章底部的“阅读原文”按钮，郑州东方女子医院的在线专家会及时地为您答疑解惑!
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[5月1日—5月31日]
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