花生芽，我不欠你，也要看你的脸色？

在最困难的日子，送自已一束玫瑰，愿从此磊落甜蜜。。。...





在最困难的日子，

送自已一束玫瑰，

愿从此磊落甜蜜，

笑不拢嘴。



好像总是事与愿违，

总是默默的付出，

总是在耐心等待，

总是用美好的梦想，

憧憬着未来。



穿着一模一样的衣服 ，

说着千篇一律的语言，

幻想着美梦成真的那天，

这张素面朝天的脸，

挂着激动的泪花，

亮闪了世界的眼。



特别留意那些波澜不惊，

那些恋恋不舍的时光，

真实到想哭就哭，

想笑就笑，

不管路人怎么诧异的目光，

我的青春已经一去不复返。



度过了又迷茫又心悸的日子，

还是要去努力做好每一件小事，

小心翼翼的接待骄傲的客人，

诚诚恳恳认认真真的在坚持，

每天把自己淹没在滚滚的地铁人海，

平淡又开心！



喜欢一件美好的东西不算愚蠢，

偶而，

有喜悦和幸福降临，

一颗善良的灵魂还是非常快乐，

总有人慢慢的添了皱纹，

总有人在前行的路上倒下不起，

总有一个声音在不屈的呐喊，

我没有失去自由，

我还有爱这个世界的权利！



走在大街上，

听春天的小雨下个不停，

一屁股坐在马路牙子上，

和想念的人聊的尽兴，

笨笨的去坚持自己想要的东东，，

忍受得了冬季无边无际的萧索，

迎来春天无限的生机和光明。



我想得到我想要的，

但我明白我还没有足够优秀，

在毫无征兆和前提下，

扮演着一个又努力又勤奋的小角色，

在大彻大悟中放下面子。

真心真意的活在自己的热爱中，

爱不会成空。



在泥泞的路上拼命的奔跑，

在漆黑的暗夜里独自穿行，

当有一天我不再抬头仰望你的时候，

我的娇傲和自满被击的粉碎 ，

找到自己的内心，

迷恋自信勇敢的优雅与绰约！



岁月静谧，

温柔相爱，

春天的花次第而开，

你来，

带来流光溢彩，

嘴角弯成弧度，

醉成一片花海！



还有我想要告诉你，

花生芽，

我不欠你的，

为什么还要看你的脸色?



这么多年来，人们一直对花生芽存在误会，坊间传言花生芽有毒，发芽的花生不能吃，但事实是这样的吗？

台湾嘉义大学的邱义源教授最新研究证实，花生发芽后，其白藜芦醇含量迅速增加。

化验分析表明，花生芽里的白藜芦醇含量比花生要高出100倍，比葡萄酒中的白藜芦醇含量要高出几十到上百倍。



白藜芦醇小百科：

白藜芦醇是植物雌激素，也就是大豆黄体酮，主要是从花生芽中提取。白藜芦醇是一个长寿基因SIRT1 唯一天然激活剂，SIRT1已经被证明可以有效治疗各种疾病，包括心血管、癌症、中风等等。。。

白藜芦醇的作用：

1、延缓衰老，恢复生理机能，增长寿命。（抗衰老、延长寿命）

2、具有防癌抗癌、抑制肿瘤扩散的作用。（抑制癌细胞扩散、辅助化疗）

3、抗动脉弼样硬化、抗凝血、抗高血脂症。（抗高血脂）

4、预防高血压，冠心病、防止血管阻塞。（保护心脑血管）

5、抗氧化，清除自由基，增强免疫系统。（增强免疫力）

6、具有抗炎、解毒排毒的作用。（抗发炎，排毒）

7、有效减重瘦身、促进新陈代谢。（减肥）

8、有效控制血糖浓度，平衡胰岛素分泌。（降血糖）

9、新型的植物性雌激素，舒缓更年期障碍。（调节内分泌、预防更年期症状）

10、预防骨质疏松、促进新骨形成。（防骨质疏松、抗关节炎）

11、抗过敏、气喘、安定神经、安眠、抗忧郁。（抗过敏、气喘、抗发炎）

12、预防及改善男性前列腺炎。



专家们指出，各种富含白藜芦醇的花生食品，今后将会在全球健康饮食中发挥更大的作用，成为健康营养食补的新时尚！

花生芽，健康吃出来！

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