激素脸，千万不能忽视的事！

日常护理非常重要哟！　　激素依赖性皮炎这个名字对患者来说，确实包含了许多痛苦与辛酸。拥有健康皮肤的人不会懂得...

激素依赖性皮炎这个名字对患者来说，确实包含了许多痛苦与辛酸。拥有健康皮肤的人不会懂得脸上的毛孔又粗又涨、无法透气是什么感觉;健康皮肤的人不会懂得脸上又肿又痛，晚上睡觉枕头都不敢沾是什么感觉;健康皮肤的人不会懂脸上布满痤疮，结痂流脓难受的觉都睡不好是什么感受;那种戴着口罩都不想出门，每每上街心里都觉得路人们都在看着自己的感受是健康皮肤的人永远不会懂的。但是激素皮炎想要只靠治疗，日常生活中却不理会的话，是很难痊愈的，接下来小编就来告诉你激素皮炎在日常生活中需要注意什么。

五要



1、要多喝水，每天保证充足的饮水，不要等到渴了才喝水，多喝水促进新陈代谢

2、要多出汗，出汗是人体在夏天主要的散热方式，在汗液中，含有大量人体组织的代谢废物。所以汗蒸、泡脚、运动都是比较好的加速代谢方式

3、要有良好的饮食习惯，多吃当季新鲜蔬菜水果，多食粗纤维

4、要有良好的作息时间，工作劳逸结合，按时作息，保证睡眠充足

5、要有良好的情绪，乐观、开朗、尽量避免情绪焦虑紧张

四不要



1、不要喝酒，忌食过敏及刺激性食物

2、不要用手挤、捏、掐患处，容易造成细菌感染，加重病情

3、不要搔抓，抓就容易造成皮损，皮肤感染后不易修复，对于皮痒及骚抓的同时，注意保湿，能够缓解一些

4、不要使用化妆品，避免化妆品对皮肤的伤害



激素依赖性皮炎护理的重点在于给皮肤一个舒适的环境，让脆弱的肌肤免受刺激，夏季防晒，冬季防寒，注意保湿，增加新陈代谢，保持皮肤清洁，当然还要抓紧给肌肤进行排毒治疗，激素依赖性皮炎排毒加护理缺一不可。

小编告诉你：即使没人理解你的痛苦，也不要放弃治疗，心情对健康的影响也是很重要的。一定不可生出“听天由命”想法!自暴自弃只会让病情更严重!

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