“不必”清单

当别人都说你该做什么时，我们想提醒你 “不必做” 的那些事。...

校花曰：人生苦短，不要浪费时间在那些 “不必要” 的事情上。之前那篇文章《有关认真生活的52条小贴士》有读者留言说：

关于认真生活的 52 条，有这样执行力的人，早就在自己的领域里成功了。

说来也对，认真生活从来都不是容易的事情。

回想起每年自己制定的新年目标，再看看每次写出的 to-do list（待办清单），真正能够完成的有几个呢？

这让我想起了一个有关李小龙的故事。

一位喜欢功夫的年轻人问李小龙，可否将他知道的所有关于功夫的知识传授给他。

李小龙没有说话，只是拿起来两杯装满水的杯子对他说：

第一个杯子代表你对功夫的理解，而第二个杯子代表我的。

如果你希望把我杯子里的水倒到你的杯子里，那需要你先把自己杯子里的水倒掉，不然你什么也接受不了。

李小龙是否真的说过这些话，我们不得而知，但是这个关于 “倒水” 的道理却值得我们借鉴。其实我们不是不想认真生活，而是我们的生活已经被太多不必做的事情占据。看看你周围有多少不必要的东西，再想想你脑子里有多少不必要的顾虑。

不论是我们的生活空间，还是我们的心理空间，其实都非常有限。

如果不把不必要的移除，我们又怎么能够把必要的放进来呢？

所以我们这次不说应该做什么，我们列一个 “不必清单”，给自己的生活腾出一些空间：

❶不必事事出色

如果说过去在学校的时候，还有各种分数去衡量我们的表现，那么离开学校之后，就不要再纠结于各种成绩了。

生活中，不是每件事都是考试，也不是每次都要拿到满分才有意义。

允许自己在一些事情上表现得没那么出色。

这不是懦弱，不是消极，而是要学会如何收放。

❷不必总是正能量

你有消极的权利，你有抱怨的权利，你有负能量爆棚的权利。

不必要求自己天天正能量爆满，产生了一点负面情绪就觉得无比内疚。

能量守恒，如果产生了正能量，势必也会出现负能量，这是正常反应。

当你被坏情绪包围，当你诸事不顺很懊恼的时候，就让这些情绪倾泻出来，不必因为它们不够正能量而感到愧疚。❸不必成为万人迷

即便你有这个心，你也没这个能力。

人类能够维持的亲密关系不超过 150 人。

看看你的通讯录吧，有多少人是几个月甚至一年都没联系过的？

不必讨好所有人，那样你只会得罪更多的人。

❹不必过度准备

准备是必要的，但是过度准备是不必要的。

有多少次，你发现自己为了准备一件事，花费了太多不必要的时间去担心，结果发现准备的用不上，需要的东西多半没准备。

在自己的能力范围内做完准备，然后就去做吧。

做的过程中你会发现很多之前没想到，也没办法准备的东西。

万事开头难，不要为了做好 “充分准备”，而永远迈不出第一步。❺不必在意他人眼光

告诉你一个秘密：没有人那么关注你。

人们关心的永远是自己。

你在意的那些眼光，多半都是自己意淫出来的。

上周出的丑，昨天说错的话，除了你以外，估计没几个人会记得。

所以不要觉得别人用异样的眼光打量你，那只是你在自己打量自己。

❻不必担心失败

失败未必是成功之母，但是很少有人第一次就能成功。

从这个意义上来说，失败是必经之路。

如果你在通往目标的路上从来没有失败过，那你的目标要定得多低才可以啊？

❼不必追求高大上

信息爆炸，概念横飞，脚踏实地才重要。

“了解一个东西叫什么” 和 “了解一个东西是什么” 相差甚远。

时常能看到有人嘴里挂着各种高大上的词汇，但是却并不知道这些词汇到底意味着什么。

不追求高大上的概念，踏踏实实掌握背后的道理才重要。❽不必来者不拒

懂得拒绝不是冷酷无情。

有能力不代表有义务，学会分清 “能做的事” 和 “该做的事” 之间的区别。

很多时候，不是你能力不够，只是你不懂得拒绝。

➒不必对自己太过苛刻

是时候给自己减轻些压力了。

我们的自信很少是被别人打击的。

多半情况下，都是不能满足自己苛刻的要求后，自己责备自己导致的。

别人犯错误的时候，我们会说没关系，自己犯错误的时候，反倒各种自责。

太多人让你抬高要求的时候，不妨看看这个 “不必清单” 给自己提个醒，减减压。希望 “不必清单” 中的九条建议，能为你的生活腾出一些空间，让你能更从容一些。

如果认同上面的这些 “不必”，希望你可以转发到朋友圈，给周围的朋友也提个醒。

校订：吴巍、姚色丰

图源：本文图片均来自于网络
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