心菲梵首期亲密泥巴舞——即兴接触专业班 8月2日-4日
即兴——毫无准备、没有预设、完全随性x0a接触——身体的接触、心与心的交融...
==== 生命舞动 繁花盛开 ====
无限的肢体开发与创造中
将打开我们对自己的限制
看见身体里蕴藏着不可思议的智慧
最后被自己所震撼,被自己所感动
体验由心而发的自由与喜悦
将打开我们对自己的限制
看见身体里蕴藏着不可思议的智慧
最后被自己所震撼,被自己所感动
体验由心而发的自由与喜悦
什么是泥巴舞
亲密泥巴舞-即兴接触
结合太极、合气道、禅学和体操
超越限制的身体艺术
即兴——毫无准备、没有预设、完全随性
接触——身体的接触、心与心的交融
让身体:平衡重心、舒展柔韧
让心智:突破限制、敞开心扉
让心灵:安住当下、和平喜悦
「亲密泥巴舞-即兴接触」(Contact Improvisation)是在70年代初由美国后现代舞者Steve Paxton结合合气道、禅学、太极、体操等开发出的一种舞蹈形式。舞者间透过身体的互动而产生千变万化的动作,没有任何固定的舞步和姿势,注重身体和心灵的沟通,以自由和开放的态度来探索身体本身的创造力。
「亲密泥巴舞—即兴接触」主张人人皆可舞,参与者不需要具备任何专业的舞蹈基础。透过身体觉醒、呼吸调整、身体律动、重心转移、滚动、承托和飞接等基本技巧,以当下的即时反应凌驾思考之上,我们更多的去聆听身体,跟随它的需求,放下自我与操控。帮你深层地放松你自己,找到内在的宁静与平和,并且透过「即兴接触」能治愈与人接触的惧怕,开发对自己与别人的身体感受性。
「亲密泥巴舞—即兴接触」不须耗费太多无谓的体力:即使你不动,只要你还处在一种舞蹈状态,只要你还能够保持觉察,你就可以算是在跳舞。你就是处在一种舞蹈状态。
「亲密泥巴舞—即兴接触」训练你保持跟实相连接,找到拼搏,嘈杂与操控头脑背后那个真实的自己,发现自己其实是生命流的一部分。
即兴接触是那么容易同时也那么困难,你唯一要做的就是放下你的自我,你的过去,你的观念与控制。
课程答疑
学员疑问:
即兴接触适合什么人参与?
很多人觉得这需要有一定舞蹈基础,也有人很介意和异性身体接触
善腾(Shantam):
亲密泥巴舞—即兴接触 没有任何界限,每个人都可以跳,它是非常敞开的。你不需要任何训练和舞蹈基础,也没有性别和年龄等限制。在欧洲,肢体能动的残疾人,包括盲人和截肢者都可以来参加。即兴接触看重的不是移动带来的舞蹈品质,而是这个过程中的临在感、身体敏感度,享受舞蹈和身体的移动。你的身体和心会给你信息,你只需要跟随自己的感觉。对于那些害怕接触异性身体的人,并不意味着他们无法参与其中。这反而是很好的机会去探索为什么害怕与异性的肢体接触?为什么害怕靠近别人?
亲密泥巴舞—即兴接触 视频欣赏
导师介绍
Shantam(善腾)老师
即兴接触舞蹈
乌克兰“Shantambala-艺术与静心”中心创立人;即兴接触舞蹈
国际“即兴接触”庆典主办者之一;
10年前在印度进修学习静心与冥想;
现已在全球开设各类工作坊,包括:即兴接触工作坊与导师班、情绪疗愈与亲密关系工作坊、自由呼吸工作坊、韦帕萨那工作坊等,同时给予平衡疗愈性个案。
善腾导师来到中国的三年间,其带领的即兴接触、情绪疗愈与亲密关系工作坊已经遍地开花,已使数千人得到了极大的受益,并在他身上感受到真正内外合一,在生活中处于静心状态的品质。
活动信息
01
活动时间
2017年8月2日-8月4日(3天)签到时间:8月2日8:30-9:30
02
相关费用
课程费用:6800元(首期单次体验2000元,限20名)
03
活动地点
中国•心菲梵心灵舞者家园(点击可导航)
广州市黄埔区长洲岛深井村聚龙湾1号红百合
交通指引:
广州市黄埔区长洲岛深井村聚龙湾1号红百合
交通指引:
一、广州东站(1号线去往西朗方向)-体育西路转3号线(去往番禺广场方向)-客村转8号线(去往万胜围方向)-万胜围转4号线(去往新造方向)-大学城北D出口 全程29分钟 随即打车到聚龙湾1号红百合生态园 约11元。
直接打车路线 : 广州东站-聚龙湾1号红百合生态园 约72元
二、广州南站7号线-大学城南(到终点站下) 地铁全程30分钟,随即打车到聚龙湾1号红百合生态园 约17元,打车约12分钟。
直接打车路线:广州南站-聚龙湾1号红百合生态园,约93元。
三、白云机场(3号线去往体育西路方向)-体育西路(去往番禺广场方向)-客村转8号线(去往万胜围方向)-万胜围转4号线(去往新造方向)-大学城北D出口 全程62分钟 随即打车到聚龙湾1号红百合生态园。
直接打车路线 机场南-聚龙湾1号红百合生态园 约198元
四、广州火车站(5号线去往三溪方向)-珠江新城转3号线(去往番禺广场方向)-客村转8号线(去往万胜围方向)-万胜围转4号线(去往新造方向)-大学城北D出口 全程39分钟 随即打车到聚龙湾1号红百合生态园。
直接打车路线 广州火车站-聚龙湾1号红百合生态园 约94元
直接打车路线 : 广州东站-聚龙湾1号红百合生态园 约72元
二、广州南站7号线-大学城南(到终点站下) 地铁全程30分钟,随即打车到聚龙湾1号红百合生态园 约17元,打车约12分钟。
直接打车路线:广州南站-聚龙湾1号红百合生态园,约93元。
三、白云机场(3号线去往体育西路方向)-体育西路(去往番禺广场方向)-客村转8号线(去往万胜围方向)-万胜围转4号线(去往新造方向)-大学城北D出口 全程62分钟 随即打车到聚龙湾1号红百合生态园。
直接打车路线 机场南-聚龙湾1号红百合生态园 约198元
四、广州火车站(5号线去往三溪方向)-珠江新城转3号线(去往番禺广场方向)-客村转8号线(去往万胜围方向)-万胜围转4号线(去往新造方向)-大学城北D出口 全程39分钟 随即打车到聚龙湾1号红百合生态园。
直接打车路线 广州火车站-聚龙湾1号红百合生态园 约94元
04
报名咨询
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可以联系心菲梵总部客服:
彩虹13428864612
红蕾13427576202
05
温馨提示
1.请着装宽松舒适的衣服
(☆女性请勿穿短裙、紧身裙,如穿长裙需穿打底裤);
2.请自备一个带盖水杯;
3.请多带1-2套更换的衣服;
4.请勿带16岁以下的孩子进场;
5.进入会场前请将手机调整为静音或飞行模式,手机响或震动者将乐捐100元。
欢迎回家
广州心菲梵文化发展有限公司成立于2014年,主体业务是一个集舞蹈、瑜伽、音乐、传统艺术辅导服务、社会公益文化、服饰设计于一体的服务平台。以舞蹈音乐作为文化载体和依托,为人们提供由外到内提升幸福感的文化体验和服务。
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