跳舞好不好？这里有对照表！

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脖子必须长到后背上

后背都是平的，好看。

前胸都是亮的，好看。

人都是稳定的，好看。

练基本功，不是按照基本步和要领反复练，而是要练那个硬件。

这硬件咋来的？

活骨头活出来的。都是活的，这样他就能自如地走。

眼睛更是心灵窗户

但是眼睛自己不能太特殊表现，必须整个身体的支持，最终体现到了眼睛上。

如果没有整体的支持，眼睛那样就是贼溜溜。



精气神很重要

开肩，开胸、开腰、开叉、开胯，活骨。

经过这一系列的专业训练，你的骨骼变了，开了胸，提得高且活，导致一个关键因素：气上来了。

只有正规训练把胸开好，气才能上来，所以说精气神，没气上来，眼哪能有神？

开胸导致，气比你大，比你灵，所以眼睛就比你有神。

不是瞪眼睛瞪出来的。

这些骨骼变化，也导致人大脑空间方位的变化，他的脑子是装着空间运转的。

你要是只会按照技术要领走，一步就那一个动作。

而他不是，未走先运胸，发动螺旋桨，所以，你一个动作，他三个动作。

为啥比你好看？

1：3的关系，能不比你好吗？



专业化训练

舞想跳高级了，好看了，只有一个办法，专业化训练。

这个专业化训练不是指技术，而是身体骨骼。

没经过这个，想靠理论诀窍，就是做梦。

其实跳舞好看，不是会多少技术而好看，而是改造了骨骼以后，人变了，随便一动就好看，和技术要领关系不大。

跳舞好坏，看脖子

肌肉只能使人紧张，跳舞要忘记肌肉，肌肉只是挂在骨骼之上的。

其用途，一是外形好看，二是特殊动作如倒立、空翻等，需要肌肉。

不要以为他们练得满身肌肉，就是肌肉力量。

要是肌肉，女士呢？

哪个女士满身肌肉？脖子是个关键。

不是一个脖子的问题，而是你能解决所有需要解决的问题，最终会反映到了脖子。

各种问题该解决的解决不了，体现在脖子不行上面。

所以，脖子不行，是所有必备硬件没有具备的集中反映。

它不可能独立存在。

往那一站，不用跳舞，一看脖子，啥都知道了。

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