亲密关系中的“我”：一切外在行为的顺从不过是取悦自己的手段而已

总以为是别人问题太多，最后发现无论遇到谁，一旦要走入亲密关系，就会陷入曾经的恶性循环……...

 蘅芜分享：

学习、修炼、成长最终意义都在于回归自我，成为一个健康的“人”。

我渴望平静，却从未平静。

当一个人告诉我他/她无法接受身边人存在一些陋习时，我会告诉他/她本质是自己不能接受自己的不完美。

迄今为止，已经不止一个人告诉我我只能听好话，对于别人批评或建议之类的话态度不端正，有时甚至可以用“暴跳如雷”来形容。

以往应对这种冲突的方式是暗下决心要改正，坚决不要重复这样的状况，而事实好像是永无止境地重复着。

再一次面临这样的情形，内心不舒服之余（是的，听到不好的评价我还是会不舒服），我开始去探索问题的本质。

亲密关系是我们终将要面对的关系，从出生开始与父母的关系，就是最早的亲密关系，接着有与兄弟姐妹之间的关系，再后来与恋人之间的关系。



大家普遍认同，所有的亲密关系都是从与父母的亲密关系中学到的，如果没有学到，其他亲密关系也很容易出问题。

就像一些人，远看会被吸引，渐渐地走近，会发现有很多缺点，于是很多人会选择逃避和远离。

总以为是别人问题太多，最后发现无论遇到谁，一旦要走入亲密关系，就会陷入曾经的恶性循环……

一直以为自己是在无条件地接纳自己，所有的事情都在顺着自己的意愿去做，不勉强，不附和，不盲从，不委屈，以为这是尊重自己，而当我将面临的困惑与内心连接时，发现一切外在行为的顺从不过是取悦自己的一种手段而已。

因为顺从自己就会觉得开心和安心，这样就会对自己有正面的评价，也可以说自己在通过顺从自己意愿的方式欺骗自己，强制打压有缺点的自己出现，不愿意去面对那个问题重重的自己。

可是自己看不到，身边的人会帮你看到，乃至那个被压制被忽略的有着不足的另一个“我”会抓住任何机会投射出来。



终于明白为什么和别人说话时凡是意见不同都会情绪上涨，终于明白为什么别人指出自己的缺点并提出建议时会火冒三丈。

因为这样的情境出现时，就相当于别人把一个有问题的“我”呈现在自己面前，我不愿承认自己有那样的问题，也不愿意接纳那个有问题“我”。

于是就通过愤怒的方式去反抗、拒绝和逃避，这也是为什么每次下了决心改变却依然恶性循环，始终止步不前……

也许我们该去接纳真实的自己，好的与不好的……

在关系中探索自己

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