还不知道？女生这4个时间千万别穿内衣了！

内衣穿不对，难怪你胸下垂！...

睡觉时间长，在睡觉的时候就最好摆脱所有的束缚。有研究表明，经常戴胸罩睡觉容易引发乳腺癌和乳腺增生，为了健康着想睡前赶紧把bra脱掉吧~

夜间人体对于疼痛更为敏感，穿内衣不仅会影响睡眠，而且长时间勒着导致血气不畅通。建议妹子们睡觉前一定要内衣脱掉脱掉~

洗完澡，身体因为有了热水的浇筑，身体呈现出一种放松的状态。如果立即穿上内衣，乳房还没从放松状态脱离出来，会让血液积聚在乳房，血液流通不畅。建议各位小姐妹，洗澡以后应该稍稍过一段时间，再穿上内衣。

在整个月经周期中，女性体内的性激素发生着周期性的变化。在月经的前半周期，乳房会明显发胀甚至疼痛，分分钟不想穿内衣有木有？特别是在月经来潮前3～4天，许多女性在月经前会感到乳房变大、紧张、坚实，甚至有不同程度的疼痛和触痛，有时还可触及到肿块。一般买内衣的导购姐姐，都会告诉我们来月经要穿不带钢圈的胸罩哦

怀孕期间胸部会慢慢变大，稍不留神，原来自己就穿着根本不适合自己罩杯的内衣。所以怀孕期间是不能穿戴钢圈的胸罩。许多助产士不建议孕期女士买钢圈胸罩，因为僵硬的钢丝圈会干扰孕期乳房大小和形状的自然变化，阻碍增大的血液流通，或挤压正在形成的输乳管系统，从而引起疼痛和不适，甚至可能还会导致乳腺炎。所以怀孕的姐妹要选购内衣，第一随时关注自己罩杯变化。另外舒适也是一个重要的关注点。现在许多内衣商店可以免费量身，帮助你找到合适的尺寸。

1. 选择舒适的材质。琪琪pick纯棉内衣！简直不要太舒服！市面上有很多是化纤等面料内衣，并不是说这些面料会怎样怎样，但是选购不慎，容易引发乳腺表面皮肤的过敏不适，轻则瘙痒重则出现反复迁延不愈的湿疹。
2. 选择较浅的颜色。浅色内衣更容易让我们观察清楚乳头溢液的颜色和量，更容易发现疾病。
3. 选择舒适的肩带。物理是体育老师教的琪琪也懂得宽肩带压强小，更加舒适的道理~

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