抗衰老,你的胶原蛋白补对了吗?

 

“我不是脸大,只是胶原蛋白多”,已成为众多女性拒绝脸大的一种有趣说辞,这样的自我调侃方式也成功将衰老拒之门外...



“我不是脸大,只是胶原蛋白多”,已成为众多女性拒绝脸大的一种有趣说辞,这样的自我调侃方式也成功将衰老拒之门外。可胶原蛋白是啥玩意儿?到底有何身家本领呢?且听小诗娓娓道来~~

什么是胶原蛋白?


胶原蛋白是一种生物性高分子物质,是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养,使皮肤中胶原活性增强,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。



胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质,它们分布在全身各个组织器官之中,如骨骼、软骨、韧带、各种内膜、筋膜等,但最重要的还是在皮肤中。在负责皮肤弹性和紧致的真皮层中,有75%的成分都是胶原蛋白,胶原蛋白负责为皮肤提供弹性和紧致度,并扮演着“深层水库”的角色为表皮提供水分。
而胶原蛋白会随着年龄的增长而慢慢减少。胶原蛋白流失,则会带来皮肤干燥、细纹、松弛等问题,衰老就会开始显现。由此可见,胶原蛋白的确在人体皮肤的健康和美丽中扮演着举足轻重的角色。
胶原蛋白护肤功效


1


紧肤平皱



胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,减少深皱纹、平复细纹。

2


保湿滋润



胶原蛋白独有的三螺旋结构,能强力锁住30倍的水分,使皮肤持久水润、光泽、细嫩。

3


恢复弹性



胶原蛋白进入皮肤后,可修复断裂、老化的弹力纤维网,使皮肤弹性恢复柔韧充盈。

4


修复组织



胶原蛋白可使受损组织得以修复、毛孔收细,肤质细腻、光滑。

5


美白淡斑



胶原蛋白能使细胞连接更紧密,加快新生细胞更新速度,不给黑色素、毒素聚集藏身之地,令皮肤肤色白皙、色斑淡出。

如何正确补充胶原蛋白?
1


吃出胶原蛋白



营养学家推荐,可以借助食物补充胶原蛋白是最简单易行的方法了。很多动物的皮和骨头都含有丰富的胶质,可以补充胶原,比如鱼翅、猪蹄、牛筋、鸡爪、鱼皮等。热量在肉中算中等不会增加太多脂肪,是很好的补充胶原蛋白的食材。另外在水果蔬菜中也可以补充胶原蛋白,特别是蓝莓、黑莓、黑色葡萄中含有丰富的花色素,有很强的营养成分,可以防止胶原蛋白的流失。



2


睡出胶原蛋白



“美容觉”的由来都是因为好皮肤是睡出来的!优质的睡眠和胶原蛋白的产生也有关系,充足的睡眠是一切美丽的基础。夜间11点到次日清晨2点是肌肤的黄金修护期,这个时间皮肤细胞的代谢及修复能力是最高的,能促进成长荷尔蒙的分泌量增加,从而活化细胞、增生胶原蛋白。所以这个时候处于深度睡眠状态是最好的。



3


涂出胶原蛋白



涂防晒霜也能帮助补充胶原蛋白!90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成,一是形成光老化,二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。所以一定要注意时时刻刻做足防晒的工作,在户外的时候不仅要涂防晒还要注意物理防晒,太阳伞、遮阳帽都是不可缺少的。从外阻断侵袭肌肤的紫外线,从内促使胶原新生,皮肤怎能不饱满年轻呢!



4


养出胶原蛋白



25岁以后,机体功能变弱,皮肤开始衰老,脸上的胶原蛋白会随着时间流逝而流失,肌肤初老症逐渐浮现,此时25岁以上轻熟龄肌的美眉应该用专业对抗初老症的护肤品——诗莉薇三七悦活青春系列产品,活血抗氧化,将初期衰老现象扼杀在摇篮中。



若你已处于35岁以上的年龄,胶原蛋白正大幅度流失,熟龄肌的你平时除了从饮食和作息方面对抗衰老外,专业抗衰产品——诗莉薇松露奢宠臻萃塑颜系列将是你此阶段最大的福音,能大量补充肌肤胶原蛋白合成所需的氨基酸和维生素,全面改善肌肤衰老现象。




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