“别玩玩具了，来，下来吃点东西吧”，家长这样做毁掉了多少孩子

不要在小朋友专心致志的时候无故，打扰他啦，我们只要安静的保护着，安静的欣赏着，就好啦。...

作者：爱上张飞没有德

图片：The A Word“别玩玩具了，来，下来吃点东西吧”

“别玩了，来下来看会儿电视吧”

“别弄啦。。。”

那天，不到四岁的小表妹，来我家玩，发生了我不想看到的事情。

当时小表妹在拿着一个，毛巾玩，把它摆成各种形状，有时还很陶醉的跟，毛巾说话，玩的不亦乐乎，十分专注。

这时姨妈进来说她：

“这是干净毛巾，都给弄脏了，别玩了下来看电视吧。”

小表妹嘟着嘴下去看电视了。

下午小表妹跟我闹玩的时候，发现了我书架上，的一本动物书，她指着说：“哥哥我想看这个。”

我说：“看吧看吧，正好休息休息，消消汗。”

看了一小会儿姥姥进来了：“下来喝奶了，别看了，一会儿好睡觉了。”

一天有两次打断集中的注意力，我不敢想象小表妹在，她家里是怎样被培养的。

小孩正在处于一个观念成型，的时期，如果孩子在专注于她感兴趣，的事情时家长频繁的打断她，骚扰她，那么他长大之后就会，出现注意力不集中，难以提高专注力的状况。

家长应该给予一个安静的环境和，良好的陪伴，而不是一味按自己的，想法让孩子换一件事情做。心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：“注意力比智商更能，影响一个人的最终成就。如果做什么事情，都只是蜻蜓点水，天才也很难做成，什么像样的事情。”

如果你发现孩子长大之后“坐不住”“分心”那么很可能是在小时候你频繁打扰了，她的专注力。

长大后注意力不集中带来的不良影响，是很大的。

1.学习能力差，这个不必多说据科学研究表明，7%的儿童在小学甚至初中存在上课时，无法专心听课，甚至直接从座位上，下来溜达的情况。

不仅影响了他人，更可怕的是接下来老师与，家长会责备孩子，这对孩子本来就不优秀的注意力，造成进一步的伤害。

2.更容易出现行为问题轻易打断别人说话，退出小朋友们的集体活动，他们无法控制自己干扰，正常活动的行为，这样容易被异样眼光看待，受到多方包括家长和，同学的责怪，从而影响了亲子关系和，人际交往关系。那么作为那个正在专注，做事孩子的家长，你到底应该注意些什么？

1.无论孩子是在玩耍还是，在看书，在没有造成器质性，损害的情况下，请不要轻易打扰专注的ta

我的小表妹即将在被我姥姥叫出去的时候，我制止了姥姥，走出去的时候关上了门并把电视，声音调到了最小。

过会儿从门缝里看，小表妹依然在专心的，看动物书，只不过换了个姿势。

当我们能做到不打扰，孩子的时候，我们还应努力做到为，他的专心营造一个安静的氛围。

2.当孩子实在不想投入，注意力了，请不要再逼他继续。

根据新生儿无意注意的研究表明：1到2岁的儿童，持续专注时间约为五分钟；3到4岁的儿童，持续专注时间约为十五分钟；5到6岁的儿童，持续专注时间约为二十分钟。

每个年龄段都有，自己的时间，只要让孩子最大限度上，力所能及就行了。

3.注意观察，当孩子进入状态时，就不要再去打扰他。

我妈跟我说，我小时候玩和学，界限分的特别明显，她说我小时候准备听，故事的时候就一动不动，眼睛一直盯着她，说话也变得小声，也没有小动作了。

我妈就知道了这次故事能，讲挺长时间的。

关注孩子，根据她们的生理变化和，表情动作，我们就能比较准确地判断出孩子，是否集中了注意。

4.不要小看垃圾，食品中添加剂，甚至他们的包装盒对，这一方面的危害。

之前有一次小，表妹来家里玩，中午没有饭了，家里老人打算煮个，方便面给她吃，调料包全都放了。当时我妈妈刚好，下班回到家，赶紧制止了，又重新炒了几个菜。

复旦大学附属儿科医院副主任医师，黄剑峰(黄剑峰)介绍：双酚类（用于包装盒）、常见的邻苯二甲酸盐（防腐剂）、咖啡因（添加剂）等等化学物质会影响相应的神经功能，单元的激活水平，抑制相当程度上，大脑的发育。

如果儿童较为频繁的食用带此类物质的食品，可能当时不会，显现出来什么，但其实对大脑造成了不同，程度上都损伤，长大后会逐渐发现，吃垃圾食品影响的不仅仅，是注意力。哲学家周国平曾经写，过一篇文章《独处是一种能力》他认为，能够独处才意味着这个人，拥有自我。

专注力好是一种极致，的体验。

心理学教授Mihaly Csikszentmihalyi 提出的Flow理论：当极致专注做某，一件事情的时候，他会因为忘记时间和，生活琐事而获得一种极大的快乐。

培养专注力，幼儿时期为黄金时期，那么应该如何帮助提高宝宝，的注意力呢，相信这个是大多数家长，都关注的问题。

1.舒尔特方格训练法•改这个方法我和我的小表妹经常玩，效果也不错，但是为什么叫改呢？我和我的导师讨论过，认为原先的方法家长，参与率低，通俗点可以说里面，的人情味少，趣味性低，所以改进为如下：

在纸上做一个5*5的格子，每个小格都画上图形，三角、方形、圆等等，每种图形至少在5*5的格子中出现两次，家长可随意分配。

和孩子面对面坐在，安静的环境下，纸张放在中间，家长指出或说出一种图形，并同时让孩子用指出那个图形。

2.用专注换取专注，以身作则在和小表妹正常交流的时候，我并不是离得，远就大声讲话，而是会刻意的在她身边蹲下来慢慢地说。

她来我家的时候，我也会在查资料的时候，刻意让她在我旁边读书或者玩玩具，为的就是让她，感受安静的氛围，享受专注的时刻。

让孩子看见那个专注的你，并以你为标杆，专心的学习或玩耍，我个人认为这是，最重要的方法。

3.兴趣是注意力强大的内驱力兴趣来自需求和好奇。

多留给孩子认识这个世界，的空间，他们会找到自己真正的兴趣，如果是良好的兴趣，那么可以就让他，放肆的专心致志。

比如说有些孩子比较喜欢，画画，那么父母就可以给，宝宝看美丽的图片，并且给予提供绘画的环境。而有些宝宝动手能力，非常强，那么父母就可以经常做，一些手工艺品，或者自己制作很多，的小玩具，从这方面来慢慢引导孩子，继续开发孩子的智力。

孩子在玩耍过程中，容易出现喜新厌旧的情况，这时候父母不用特别着急，每一个孩子都是如此，需要通过正确的引导让他认识，长时间坚持一件事情，会给自己带来意想不到，的收获。

不能够因为某些事物，的新奇就喜欢，反而无法坚持更长的时间。

每一个小朋友生下来都是，一个纯白的天使，我们被予以重任来培养。

不要在小朋友专心致志的时候无故，打扰他啦，我们只要安静的保护着，安静的欣赏着，就好啦。

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