延迟开学，不是延时学习！高中各阶段学生寒假逆袭最全攻略！

延迟开学对于学生，尤其马上要高三生来说，是相当令人焦虑的事情。延迟开学，不是延时学习！小编整理了在家的自习进...

延迟开学对于学生，尤其马上要高三生来说，是相当令人焦虑的事情。延迟开学，不是延时学习！小编整理了在家，的自习进度安排，请学生和家长们认真阅读，耐心执行。教育部：停课不停学

1月29日，教育部有关负责人在接受采访，时表示，防控新型冠状病毒肺炎是当前头等，重要的大事，各级教育部门正按教育部和当地党委，政府统一部署要求，全力防控，坚决防止疫情在学校蔓延，延期开学是其中，的一项重要举措。

与此同时，各地教育部门也为服务，保障防控疫情期间中小学校 “停课不停教、不停学”做了大量工作。

“不能面对面课堂上课，我们就搭建云课堂，让孩子们在家也，能开展学习。”该负责人介绍，教育部正在统筹整合国家、有关地方和学校相关，教学资源，提供丰富多样、可供选择、覆盖各地的优质，网上教学资源，全力保障教师们在网上教、孩子们在网上学。

拟于多数地区原计划正常开学的2月17日，开通国家网络云课堂，以“一师一优课、一课一名师”项目获得部级奖的课程，资源为基础，吸收其他优质网络课程，教学资源，供各地学校组织学生开展，网上学习。

两大要点，复习三大阶段

1.这段时间拿来复习，比预习更高效。即使后期学校布置了，新任务，依然要每天安排出时间，用来复习。

2.整块时间用于理综和数学，零碎时间用于语文和英语。

第一步：想清楚你的薄弱学科，重点突击它,重编教材！

首先要把教材变为一张，知识点高度密集的思维导图。每节大概五十字左右，即可归纳，无一字不珠玑!这种方法适合生物、化学这类知识点繁杂，的学科。

第二步：分科备战。几天内只复习一个学科，完成后再换下一学科！

【生物】：把艾宾浩斯记忆曲线，用在复习中，比如周一根据重编教材找出，的易忘点，背到滚瓜烂熟。周二巩固，周四巩固，周六巩固，到高考都不会忘记。

做题整理出的所有易错，点均用几个字归纳出来，组成便签式碎片，知识点复习本。每天走路，上厕所，吃饭时间用来背便签上，的碎片知识。整理到四百个碎片知识点，的时候，你的生物已经，可以稳定90了。

压轴大法：向他人讲授的记忆是普通，听课的18倍。每天晚上睡前给家长详细讲一遍当天，学到的所有知识。你们双方都会为每天的收获，欣喜不已。

【化学】：与生物一样刷题背，碎片知识，着重专项训练。比如实验和化工流程题，刷遍五年内全部省份高考卷(高考卷，)的此类题目，会发现考法大同小异，上百道真题练会以后，从此实验类题全部满分！

【物理】：解题思路总结，用炼——连——练的流程提高刷题效率！

炼，用物理常考的生活场景，提炼物理模型。

连，联想模型下所有知识点。比如滑块撞上弹簧，或在光滑圆弧上或，在粗糙地面各涉及到的公式，滑块撞上系绳的小球又涉及，到的公式。

这样思考知识点的联系，对每个题型的，考法套路都会了如指掌。

练，规范物理解题步骤训练，及海量真题专项练习。思考错题原因，在提炼的物理模型中，是知识点回忆的，不完全导致出错，还是不知道如何将这些，知识点联结起来导致。如果是后者，把错题收藏下来，不断强化自己忽略掉的两个，知识点联系过程，再由老师帮忙，找同类题训练。



高一扭转，高二定向，高三较量

高中，一个通往“象牙塔”的阶段！高一，高二，高三，每一年都很重要。如今，假期延期，是不是就再也没有任何人，的约束了？注意，各年级寒假是有讲究的，不能盲目瞎过。过去的这一学期，每个学生都感到了面对，成绩的无能为力，要么大幅下降，要么巨大起伏，总之都是我们不，愿意看到的。这非常艰难的一学期，过去了，可是高中还有六分之五的时间，在等着，至少下学期该如何面对，就是个绕不过去的问题。

对此，必须要有一个明确的认识——不能让悲剧重演，不能把一些，问题带进下学期。不然，最初的重点大学目标，会因为你在高一的一再掉队，而实现不了。

高一寒假需要解决的主要问题，有以下三个：

1.提前自学，给自己快节奏的学习喘口气的机会

提起过去的这学期，要用一个字来概括，肯定非“忙”莫属，因为忙而累、而乱。忙是因为高一年级课程多、难度大、进度快，无力应付。那么，何不利用假期这，难得的机会，把下学期课程自学起来呢？

建议大家扎实学、深入学，力求掌握百分之七十的，内容。如果这个目标达到，新学期你将一举摆脱被动，追赶的局面，而会有很大的主动性。

自学要有计划，重点是数学，理科生肯定还有理化。要有学习笔记，要辅之以必要的练习，因为这是自学，而非随意翻翻书。

至于复习，建议全力以赴关注弱科，采取集中学习的，方式非常有必要。复习要充满信心，过于消极则无助于确保，效率。

2.能力培养，尽快把高考最需要的理解能力提上来

这对于上学期成绩下降明显的学生尤其如此。明明很努力，可是成绩就是上不去，根本原因在于学习，方式未转变，能力在学习中的，作用没有发挥出来。

高中和初中学习不一样，最需要什么样的能力？理解能力，能知其然更要知其所以然；概括能力，能把看上去互不相干，的知识点建立联系；发现问题和解决问题，的能力；独立思考和深入，探究的能力，这一条很多学生都缺乏，直接导致平时，自我感觉良好，上了考场问题频出。

这些能力，很多同学在平时的学习，中忙于赶作业而无力从容培养，只是在浅层次徘徊。而假期时间充裕，可以自主安排，把它们练透练到位。下学期的你，就俨然会成为学习的主人，进步的主力军。

3.摆正心态，别把假期当“假期”，而要当成是自我补救或提高的绝佳时机

看到这点，估计很多学生极为不认同，甚至愤愤不平——还让人活吗？这是假期好不好？是的，这是假期，但也是高中三年倒计时内，的时间；更何况，想想过去的这几次考试，回忆一下看到成绩，时的心情；而且那时的你不就，下定决心要在假期赶上去吗？如今假期来了，你的决心却丢了。

对于这个假期，期望每个同学抱着珍惜，和感激的心态，因为它是扭转你，学习颓势的最好的机会。不忘过去，心存危机感，你需要过一个学习型，的假期。

温馨提示：

高一的学生，面临选课，这可是打破“文综”和“理综”魔咒的好机会，但是，要想选好却非常不容易，所以，寒假期间，家长可帮助孩子做些，准备工作：

1.帮助孩子梳理梳理其兴趣点，和智能点；

2.充分了解本科专业，了解各专业对，选考科目的要求；

3.如果有目标院校（梦想院校），可具体了解其对，意向专业的选课要求。

高二是高中很重要的一年，高二学生也会做出很多影响和决定，高考的重大选择。虽然大多数高中高一，下学期已经分科，但是否适合学习文科或理科仍需要，用实践来证明；另外，高三有很多选择需要在，高二决定，由此可见，高二寒假是一个重要时刻。

1.自我反问，文科或理科是否真的适合我

现在的我是一名高二什么样的学生？以前的我如何？现在的我学习幸福吗？今后的我如何？分析现在自我状态，自我定位，思考以后的生活，确立目标。如果感觉现在学习，的科目异常痛苦，需要尽快转变。

2.目标寻找，想上什么样的大学心里要有谱

根据现在的情况，我后期如何考虑，怎么读高三？上什么大学？高考成绩很大程度上，与高二的选择有关。

3.想“低分高就”？很多准备高二寒假要开始了

可以让你较低分的分数进入理想大学的途径有很多，如自主招生，综合素质评价招生，艺体特长生等，各位考生和家长可以，提前思考是否合适，现在的条件如何，怎样开始准备，等等。

4.寒假规划，查漏补缺最重要

查漏补缺，主动学习，调整提升。对上学期学习进行总结，发现考试问题，分析得分失分点，查漏补缺。期末试卷是最容易发现问题，的地方，在寒假期间，对错题进行分析，得失分点在哪里，这都是查缺补漏的，重要环节。

温馨提示：

高二的学生，寒假是准备自主招生，初审材料的黄金时间，但是，准备材料要有针对性，所以，寒假期间必须让孩子，进行科学有效的自我探索，并且充分了解本科专业，选择出自主招生，的意向专业，然后才能有的放矢，地准备材料。

对于每一个高三学生来说，这个寒假，不仅是高考大战前休整，的驿站，更是调整心态，养精蓄锐，蓄势待发，为走万里路打大战役做准备，的加油站和补给站。

1.“高三无假期”，在家学习同样是一种竞争

平常在学校学习是公开的竞争，放假在家是暗地里较量。从某种意义上讲，后一种较量更关键、更重要。在不受约束的情况下，能不能抓住时间，全身心高效备考，更能体现一个人的精神，和意志。分析高考状元的成功之路，很重要的一个方面就是能，管住自己，始终全力以赴。

寒假虽然短，但却是难得的，自由支配时间。利用这个寒假，你可以查漏补缺，可将某些知识点强化、细化、条理化，可恶补弱势学科，全面提升综合实力、整体水平；你可以集中精力解决，自己亟待解决的问题；可静下心来，理理纷繁的思绪，总结过去的得失；可以瞻望将来前程，制订周密的计划。总之，别人都在努力，你的勤奋不会阻止，别人进步，但会使自己更加出色。

把握好寒假，你会有质的飞跃；把握不好，你就可能掉队，被别的同学远远抛在后面。这个寒假还是高考决战前和父母亲人，在一起的最长时间。在人生最关键的时期，充分体验父母亲人的理解、支持与帮助，你会有无穷的动力，投入到高三下学期，的学习当中。

2.这四个问题，寒假必须重视

这个寒假是那么的重要，这个寒假是那么的宝贵，那么怎样才能渡过这个，紧张、充实的一段时光？提醒同学们在假期中要注意，以下几个问题：

要制定假期学习计划

“凡事预则立，不预则废。”要增强学习的计划性。要每天生活在计划中，计划是取胜的前提，要在放假前制定好切实、可行、高效的计划，并付诸实施。

尽量减少不必要的社交活动

时刻提醒自己：牢记现在的责任和目标，认真完成假期作业。

要尽量按照在学校的作息时间活动

不要熬夜，以免打乱良性的“生物钟”。每天睡觉前要总结当天，的得失，以利于更好地再战。

不从事危险性的娱乐活动

如放炮、溜冰等，防止意外受伤，否则将可能遗憾终生。

温馨提示：

高三的学生，分为两类，寒假期间家长要帮助做，这些工作：

1.打算参加特殊招生的，需要完善辅助材料；准备自荐信和推荐信；进行自招和综评院校，的初步筛选；选择好裸分报考的20个，专业。

2.打算裸分报考的，需要选择好裸分报考，的20个专业；了解院校，特别注意提前批院校。

寒假，是同学们早就开始期盼，的一次放松的机会，但是，身为高中生尤其是高三学生距离，高考仅仅还有四个多月的时间，还是希望大家能够牺牲一些，休息时间多投入到学习中，毕竟一分耕耘，一分收获。列出学习计划，学生自律，家长监督

虽然，个人一直认为，学习最好的地方依旧是，学校，在家学习时，会很容易受到各种干扰，也容易分心，特别是春节期间。

但是，我们现在只能靠自己的自律来，保证在家学习，因为，只有高度自律才能够保证每天，高效的学习。

“疫情”导致寒假延期，孩子在家如何学习？这3个方法很有用，而想要做好自律的关键，有两个。

首先，制定一个切实可行，的学习计划。

7：00，准时起床，洗漱，吃早餐；

8：00，开始学习，具体学习时，科目进行交叉学习.

11：30，吃午饭.

12：00-13：30，午休一个半小时，这段时间可以自由安排，最好能够午睡一会.

13：30-18：00，学习，在学习时间，可以每隔一个小时休息，十分钟，这样有助于提高学习效率.

18：00-19：30，吃晚饭，休息.

19：30-22：30，学习，中间可以选择休息，20分钟.

22：30以后，可以洗漱，放松睡觉.

这样，如果能够做到按，这个学习计划执行，一天的累计学习时间，就可以超过10个小时.

其次，还需要家长主动监督。

最近好多表示，孩子在家基本都在玩手机，对于家长的“警告”，基本上都无效，有同学说：“自己在自己房间，只要家长不进来，可以想干嘛就干嘛”。可见，很多同学待在家，基本上不会主动去学习，自控力会变的比较差，所以，如果想要能够按照制定的学习，计划按时学习，必须要家长的干预与监督。

与学校老师，同学保持联系

在这个关键时期，一定要与学校的老师、同学保持联系，因为，学校可能会有一些特殊，的安排，比如，老师会把握大家，的学习进度，安排具体的学习任务。

延期开学不是不开学，所以我们要在家学习。在延期开学的这段时间，家长一定要做好学习督促，也就是我们常说，的要给孩子收收心。调整一下学习心态，从放假宅在家里，的懒散惰性，变成每天有规律的学习。

尽管这个寒假有一些特殊，但是我们应该响应国家，的号召，从我做起，一起面对这场疫情！

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