缤纷西昌，你不可错过的水果季！

 

夏天的到来总是令人猝不及防

除了满大街飘飞的彩色裙角

冰爽到让人爱不释手的冰淇淋

同时也是各色水果粉墨登场的好时节

正所谓“六月水果缤纷季”

今天就来说一说

那些水果市场上的“人气选手”

本 地 篇

 桃  子  

如果要用一个水果来形容六月的西昌，那一定是桃子味。因为此时正是礼州镇桃子大量上市的时节。品种上可划分为两大类，红彤彤的油桃和粉扑扑的毛桃，油桃娇小，口感偏香甜；毛桃如拳头般大，口感更偏脆甜，作为当季的水果，也为这个夏天带来不一样的味道。





无论是油桃还是毛桃都含有丰富的维生素C，肉质鲜美，具有润燥活血的功效。作为市场上的“人气水果”，美味的桃子犹如夏日里的清风，让人无法拒绝。

  西  瓜

西瓜可以说是夏天的标配了，又大又甜的西瓜无论是切块吃还是拿勺子直接舀着吃，都相当美味。目前市场上销售的西瓜主要来自高草乡和裕隆乡，多以吊藤瓜为主，墨绿的果皮下是甜蜜多汁的果肉，红绿搭配更是清新感十足，充足的水分更足以缓解夏日的炎热。



西瓜是所有水果中含水分最多的水果，营养丰富，不仅可以清热解暑、生津止渴，还能利尿、消炎降压。正如诗句所说，“采得青门缘玉房，巧将猩血沁中央。结成希日三危露，泻出流露九酿浆。”炎炎夏日，大概没有什么比吹着空调吃西瓜更美好的事了。

  葡  萄  

六月本地水果榜，来自川兴的夏黑葡萄必须拥有一席之地，它有着“东方黑珍珠”之称，同时也被誉为市面上最好吃的无籽葡萄之一，一颗颗玲珑圆润的果实像极了黑色宝石，不仅吃葡萄不吐葡萄皮还不用吐葡萄籽，肉质细腻脆甜，一口咬下去，果肉间蕴含的玫瑰香让人欲罢不能。



川兴的夏黑葡萄糖分高，味道浓，品质佳，果形好，其营养价值也很高，富含花青素能抑制自由基延缓衰老，同时也有防癌增强体质的作用，这样有魅力的水果自然是水果届的“万人迷”。

外 地 篇

车 厘 子

说到车厘子，就一个字“贵”，但实在架不住它的魅力啊！作为色香味俱佳的水果，鲜红欲滴的外观和清甜的口感是车厘子惹人怜爱的两大法宝，因其娇贵的特性也成为水果届的“小公主”。





不过，车厘子可不是虚有其表，不仅外表诱人，内涵也很丰富。首先，低能量高纤维的特点赢得众多健身人士的喜爱；其次，含铁量高，富含多种维生素，适量食用具有促进红血蛋白再生以及防癌的功效。目前市场上的车厘子主要来自汉源，可谓是盛名在外，这些颗颗脆甜的车厘子，每一颗都甜到心里，简直是夏日里的小甜蜜。

 芒  果  

说起芒果，不是一两句能说完的，产地有来自米易、攀枝花、缅甸，种类有香蕉芒、鹰嘴芒、香芒、椰香芒、金黄芒等十来个品种，颜色也是从青翠到金黄再到橘红，总而言之一句话“种类纷呈、色彩丰富”。



新鲜的芒果在市场上十分有“人气”，因为芒果营养价值高，特别是维生素含量高过许多水果，在这个季节食用芒果，不仅能满足口腹之欲，还能美化肌肤、增强体质。整齐摆放的芒果时刻散发着迷人果香，不过成熟的芒果容易风干脱水，还是趁早吃到肚子里比较实在。

 杨  梅  

正所谓“小满枇杷黄，立夏杨梅红”，目前市场上销售的杨梅都是从云南远道而来，虽历经千山万水，品相味道却不受影响。成熟的杨梅几乎红到发黑，但只要轻轻咬开它，就可以看见那新鲜红嫩的果肉，细腻而且柔软，味道酸甜可口。



杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶和氨基酸，果实中钙、磷、铁含量高出其他水果10多倍，因此古有“杨梅赛荔枝”之说，在炎炎夏日买上一袋杨梅，回家用盐水浸泡后冰镇享用，生津止渴，想想就让人垂涎三尺。

六月的西昌进入水果“缤纷季”

空气中都弥漫着香甜的气息

市场上琳琅满目的“明星水果”

不仅消除了夏季的炎热

更让这个夏天变得多姿多彩

文：蒋莉  图：文雅