詹姆斯晒训练照：冰激凌红酒全甩掉，一身肌肉非常精壮_【詹姆斯说】

休赛期玩耍了一两个月，终于要迎来新赛季的训练营了在休赛期里，詹姆斯游遍五湖四海，与朋友一起前往欧洲度假他先是乘坐私人游艇前往了意大利参观红酒厂，与知名摇滚歌手合影，享受球迷欢呼，然后又去往了法国科西嘉岛，和妻子朋友们一边吃雪糕，一边漫步随行

一段丰富精彩的旅行生活过后，詹姆斯的休赛期也渐渐画上了句号距离训练营开始只剩下2周时间了，为了备战生涯第19个赛季，詹姆斯也重新回到训练馆，进行了高强度的训练

尽管在旅行途中，詹姆斯经常品红酒吃冰激凌，放下了些许自律但从今天他晒出的训练视频仍然可以看出，詹姆斯并没有减少训练，刻意偷懒他的身材保持得非常强壮，一身肌肉非常精壮，没有一丝赘肉，堪称是撸铁狂魔

显然，这样的身材不是一蹴而就的即使是在私人游艇度假期间，詹姆斯也一直保持着训练模式，这让他在37岁高龄，仍然拥有联盟顶级的速度力量和敏捷度，有利于他在赛场上的表现

在詹姆斯离开洛杉矶游历四方的日子里，湖人管理层正在为他生涯最后的时光奋力拼搏休赛期中，湖人招募得到了很多强兵悍将，在攻防两端中远距离投射球队深度方面，都做出了巨大的提升一番操作过后，湖人也和篮网一样，跻身夺冠热门的行列

生涯第19个赛季，詹姆斯的状态和实力可能无法抵挡时间的侵袭，但在渐渐步入生涯后期以后，他仍然有望追逐自己的第5枚总冠军戒指湖人和篮网的对决，詹姆斯的状态表现，将会引得万众瞩目