柳絮飞、人抓狂，5大防过敏大招get起来！

 

四月春风暖、桃花开，

告别冷风阴霾，

人轻神气爽，

不少人想迫不及待换上运动装，

不负春光，不负时光

.......

可一出门，

便看到柳絮飞、人抓狂，

先不讲这漫天柳絮毫无诗情画意，

柳絮茸毛夹杂的粉尘、花粉、过敏原和病菌，

更给身体和呼吸道带来极大健康隐患！

今天，

凯旋尊邸就给过敏体质的朋友，

带来了春季过敏症状防预贴。

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1

防护装备不能忘

穿长袖长裤减少身体暴露，

可以有效预防过敏症状，

戴眼镜可以减少眼睛受到影响，

所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，

或是外出时戴上太阳镜、口罩或纱巾。

2

尽量避免在花粉指数高的时段外出

晴天傍晚花粉指数最高，

白天尽可能少待在室外，

要做户外活动及各种运动项目时，

尽可能选在花粉指数最低的时候，

像是清晨或是阵雨之后。

3

回家之后先清洁

回家之后，

注意把身上的柳絮残留物消除干净，

不要带到起居室和厨房中；

花粉过敏的人外出进屋后最好先洗脸，

也可以用淡盐水冲洗鼻子，

冲刷掉鼻子中的过敏物缓解过敏症状。

4

花粉季节少开窗

花粉季节最好关闭门窗，

通过空调过滤模式给室内通风换气，

在每天花粉指数低的时间（例如清晨、深夜）时通风换气，

另外，

开车时使用空调可减少30%花粉吸入量。

5

使用空气净化器

室内少种花粉多的植物，

家里可采用空气净化器净化，

去除室内花粉、动物毛屑、粉尘等过敏原。

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以上5大技能你get住了吗？

暖春四月，花红满园，
凯旋尊邸等你前来，
听风温软，看春多情，
度过慵懒惬意的悠悠时光！

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