书评 画出自己的思想，理清自己的思绪。

写写画画，画画写写。...



1,

第一次使用思维导图，是因为工作的关系。开会的时候，每人手里一张老板画的思维导图，跟着老板的思维走，一条一条，层次分明，讲的人不会漏掉什么，听的人结合里面的逻辑关系，从整体来理解老板的想法跟需求，顺带补充自己的想法，填补在这张思维导图里，感觉一箭N雕呀，大大的提高了传统那种开会模式的效率。

那什么是思维导图呢？

先举个栗子：



思维导图是一种表达发射性思维的有效的图形思维工具，运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。（来自百度百科）

制作思维导图是将画在中央的主题逐渐细化分解的过程，先把从主题延伸出的粗线（主支）分解成中等粗细的线体，再继续分解成细线（分支），每次“延伸分支”的动作会使人下意识思考“下面的内容是什么”。每一次这种动作，会把我们脑子里各种杂乱无章的信息，有条理的展示在了纸上。

2，
一直以来，我固定的思维方式大大的限制了我。我一直以为思维导图就是用在职场上的，结果去系统的了解思维导图，看了这本《日常生活中的思维导图》，才发现思维导图一开始是为了提高记忆力而被创造出来的。他的创始人博赞一开始只是称之为一种有助于记忆和学习的工具。

后来随着使用的人群越来越广，越来越大，它的使用范围也越来越广。有人用它管理时间，有人用它来写作文，有人用它来改变亲子关系，有人运用它来存钱理财……（详情请见《日常生活中的思维导图》这本书）

看到有这么多的可能性，我简直唾弃了自己无数遍。

然后我也试着把它运用到了我的日常生活，马上我们家亲闺蜜要过生日了，我费劲脑汁不晓得送啥礼物，最后决定不管咋样，亲手做个蛋糕。上下厨房看了看各种蛋糕的难以程度，以及工具之类的，最后决定做抹茶千层。考虑到没做过蛋糕，肯定会忙手忙脚的，于是我画了张思维导图来理清了思绪。

如图：



3，

画完我的蛋糕之后，我枯竭的大脑又在想了，除了这些实际的行为，能不能处理一些情绪心理这些看不见摸不着的东西吗？

答案当然是 of course

鉴于我最近这一两周情绪持续走低的局势，然后我开始画出了我的心情:

如图：



涉及到了隐私，所以我给虚化啦。

画完之后，神清气爽，感觉可以重新做人啦。

4,

那该如何画一幅思维导图呢？

《日常生活中的思维导图》这本书给了很好的示范。

很多新事物看起来麻烦又难懂，可是只要迈开了第一步，去尝试一下，就会发现原来根本不是想象中的那么难。

思维导图主要有7条规则，看起来多，实质是浅显易懂，只要按照这7步，基本上就没什么问题了。这7点分别是：

1》“纸张”上。

纸张有三个要点，分别是“种类”“规格”和“朝向”（摆放方向）。
种类的话：主要是指没有格子，横线的白纸，尽量纸张能好一些。
规格的话：一般是A4大小，尽量A4以上，太小的纸画不下。
朝向的话：一般是横着。比起上下伸展的景象，我们更容易认知左右展开的景象。

2》画“中心图像”。

中心图像也包括三个要点：“内容”“时间”和“大小”。
内容：中心图像不需要漂亮的画，可以用图像来表示，当然也可以用文字来表示。自己看得懂即可。
时间：画一两副图像，人就会进入状态，这个过程大概需要5分钟。推荐大家用最初的5分钟来构思你的中心图像。
大小：中心图像不能太大，也不宜太小，直径在5厘米左右就好。

3》颜色

颜色会刺激大脑，所以五颜六色比单色要好。

4》分支——性感曲线最理想

线条的绘制在于根部粗尖部细，可以把它比作“走之旁”的最后一撇儿或许更好理解。

5》语言（词语）——为每张起一个标题。

线条（分支）上写的不是文章，而是词语。语言也有粗细变化，支上的词语要粗一些，下级分支的词语写得细一些，用来表示词语的重要程度。

6》层次化

层次化主要是“分层”和“排序”两部分。

7》TEFCAS——总之要先试试看

“TEFCAS”是“尝试”（Trial）、“行动”（Event）、“反馈”（Feedback）、“检查”（Check）、“调整”（Adjust）和“成功”（Success）的英文首字母缩写。
就像这些词语的意思，第一步是尝试，然后是行动，接收到别人的反馈，然后来调整方向，最后才能成功。

5．
当然除了手绘，你想利用电脑来操作也完全OK的。
电脑版本的推荐Xmind, Mindmanager.
手机版的话我没用过，感觉手机屏幕太小了，操作不是那么的方便。
Mindmanager有手机版的，有需求的话，可以试试。

嗯，就酱，从你的第一幅思维导图开始吧。

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