只是想谈谈抑郁这件小事

其实今天本来已经写好了一个素材，但还是决定换一个主题发。（反正这个号我说了算）回忆今早作为第一个站在图书馆...



其实今天本来已经写好了一个素材，但还是决定换一个主题发。（反正这个号我说了算）



回忆今早作为第一个站在图书馆闸机前的学霸（？）我还是蛮激动的，但是晚上拖着电脑走出图书馆再回想一天的收获时，脑海里却只有小岳岳魔性的声音在回响……

啊~啊~五环，你比四环多一环；啊~啊~五环，你比六环少一环……



所以说我的属性不是学霸也不是学渣（毕竟七点半就到图书馆），只是宅。从寝室宅到图书馆，看了一天的欢乐喜剧人，图啥？皇图的WiFi还那么磕碜……（手动doge）

下午回寝室洗个澡准备重出江湖的时候，一个朋友突然发微信说她抑郁了。仔细想想，这些天对方确实安静了很多（可能是因为我最近不刷票圈了）。本来还想置之一笑，但她接下来的话却引起了我的注意。根据描述，她已经开始出现厌世和嗜睡的症状，并且持续时间也接近两周了。

所以我突然非常想谈谈抑郁症这件事。

现在回过头来，我会觉得抑郁症于我不过是一种特殊的内分泌失调（实际上抑郁的成因之一确实有内分泌失调这一项）。它如同一场感冒，就算来得时候昏天黑地，也迟早会过去。甚至和感冒类似的是，只要保证睡眠和营养、保持运动和积极治疗，它们的缓解都不难。之所以说缓解，并不是为了说明抑郁无法根治，而是提醒我们每个人都应该保持积极乐观的生活态度。记得一位高中老师曾将感冒比作每个人都会得的癌症，其实抑郁也如此，生活中很多事都如此，关键是如何看它。

我也曾陷入过泥沼，在中度抑郁和重度抑郁的边缘徘徊过。最严重的时候出现过木僵和幻听的症状，趴在桌子上一动不动的时候觉得离死没差多远了。大夏天外面三十多度，我一个人在太阳下冷到发抖。所以现在听到有人安慰抑郁症患者“想开一点”、“开心一点”的时候我都觉得非常残忍。

你能对轮椅上的残疾人说“起来散散步”吗？你能对盲人说“眼睛睁大一点仔细看”吗？抑郁症本身就使人失去快乐的能力，你到底如何让我们“开心一点”？



加上接下来的日子我本就准备开一个固定的栏目，用我的方式探索些有趣的问题，所以借此机会就将第一个主题定为“怎样嫁给薛之谦”吧

（鼻青脸肿滚回来了）

那么就愉快地决定了，明天的第一个主题就是

抑郁症，其实说分不开的也不见得

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