你将怎样完成生命赛程？这里有五项秘诀！

在1968年，墨西哥所举行的世界奥运会比赛中，最后跑完马拉松赛跑的一位选手，是来自非洲坦桑尼亚的约翰亚卡威。...

在1968年，墨西哥所举行的世界奥运会比赛中，最后跑完马拉松赛跑的一位选手，是来自非洲坦桑尼亚的约翰亚卡威。他在赛跑中不慎跌倒了，带着摔断瘀伤且流血的腿，他一拐一拐地跑着；当所有选手都跑完了全程后很久，直至当晚约七点半，看台上仅剩下不到千位观众，约翰远远落后地一个人走进会场。当他跑完全程的时候，观众全体起立给他鼓掌欢呼；之后有人问他：“为何你不立即放弃呢？”他则回答道：“国家派我由非洲绕行了世界七千里来此参加比赛，不是仅为起跑而已-乃是要完成赛程！”

圣经也教导我们，人生好比一场竞赛。可惜的是，大部分的人都未能跑完全程。赛程中，他们常会被拦截或分心，以致丧失资格达不到上帝对他们的期望。这是何等可悲的事。谨摘录《完成生命赛程》手册中所述五项秘诀如下：

1，排除所有分心的事物（希伯来书12章1节）-卸下任何会拖累你的事物。你不可能身着西装，脚穿高跟鞋参加马拉松赛跑；所有分心的事，譬如钱、寻乐、不正常的关系、日以继夜的工作或嫉妒等。然而，最严重使人分心的，乃是你的过去；你不肯原谅伤害过你的人，你也不肯为自己所曾犯的错误向人道歉。这些会使你沮丧后退的事物，皆应把它置于一旁；不再重复讲述过去，从那些捆绑中得释放，重新面对未来的年日。

2，记住缘由与报酬-要做“多久”常会取决于“为何”要做，而你的“动机”常会取决于做事的“缘由”。

缘由：至高者给我这职分。

酬报：至高者将会给我奖赏。

障碍就是你转眼离开目标，记住缘由与酬报。

3，每日更新自己（哥林多后书4章16节）-要完成至高者托付你一生的任务是不容易的。如何才能自己在身体、情绪、智慧及灵性方面都得着更新？专注以下三件事，有助于更新你的盼望：（1）过去他对你的恩慈美善。数算过去你曾经向上帝所感恩的事。（2）今日他与你同在，你绝不孤单。（3）明日他将赐给你能力。在圣经中记载七千个以上上帝的应许，设法去向上帝支取那些应许吧！

4，拒绝沮丧（加拉太书6章9节）-撒旦最常用的手段，是让你觉得沮丧。有许多人观察到某些情况会感到气馁，因为儿女、工作、婚姻、财务、健康，以及祷告未蒙应允，皆曾叫人泄气。让我在爱里说诚实话，倘若你觉得沮丧的话-那是因你选择了沮丧。

沮丧是一种选择。你要选择专注在你的目标或是你的环境，就全看你的决定了。如何评估自己有多少能耐？如何处理失败？将“放弃”与“不可能”这些字从你的字典中除掉，它们是不属于至高者的。因他是永不误事的神。他会永远帮助你。

5，依靠至高者-“我深信那在你们心里动了善工的，必成全这工，直到耶稣基督的日子。”

至高者绝不放弃你！他要你完成这人生赛程。

在美式足球比赛中，最无意义的统计，即是上半场的得分比数，在你生命中亦是如此；不论你的背景如何，上帝爱你；他有一计划和目标等你去完成。他期望你的未来，活出生命的色彩。

因此，千万不可-不必-不能-不准-不要-放弃！因着上帝的帮助，你必能跑完这生命的旅程。完成比赛！

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