心理学中有那些识破谎言的方法?

人依靠言语、声音和视觉线索进行沟通。一个人的措辞、声音特征以及各种肢体语言不仅反映了他的情感认知状态，还反映...



人依靠言语、声音和视觉线索进行沟通。一个人的措辞、声音特征以及各种肢体语言不仅反映了他的情感认知状态，还反映了他是否在说谎。要想识破一个人的谎话，就需要留心各种各样十分细微的线索。善于识破谎言的高手和常常被误导的外行之间的区别有三：所关注的线索、对线索的信赖程度以及解读线索的方式。

说谎的人会露出马脚。大部分人都会努力对谎言加以掩饰，但同时控制话语、声音、表情和肢体语言可不是简单的事情。声音和表情都是重要的线索。

心理学中有哪些识破谎言的方法?

英国朴茨茅斯大学(Portsmouth University)阿尔德特·弗瑞教授(Prof Aldert Vrij)指出了十七种可能与说谎有直接关联的非言语行为。

声音特点

说话犹豫：使用“啊”，“嗯”，“呃”等词。

话语错误：比如重复某个词或句子，同样的意思换句话再说一遍，话说一半，口误等等。

声调：改变声调，比如声音突然拔高或者降低。

语速：某一段时间内语速很快。

说话间隔时间：问答中间有一段时间的沉默。

停顿频率：说话的时候老是突然沉默。

停顿持续时间：指谈话过程中沉默时间的长短。

面部表情特征

眼神：盯着对方的脸看。

笑容：微笑或者大笑。

眨眼：不停眨眼。

行为举止

摆弄自己：搔头、抓手腕等等。

附加信号：大幅度的手部和手臂动作，为了对所说的话进行修正或补充。

手部动作：在手臂保持不动的情况下，手部的小动作。

腿部动作：移动腿脚。

头部动作：点头和摇头。

躯干动作：躯干有所移动(通常伴随头部动作)。

改变坐姿：为了改变坐姿而做出的动作(通常伴随躯干和腿部移动)

另外，弗瑞教授还给出了一些非常具体的言语线索，用来辨别一个人是否在撒谎。

消极话语：话语中透露出对某一人、物或者观点的反感，包括否定、轻蔑以及表达消极情绪的话语。

貌似可信的回答：指那些有道理、听上去既可靠又合理的回答。

无关信息：回答牛头不对马嘴。

过于绝对的回答：比如使用“总是”、“从不”、“没有任何人”、“每个人”之类的措辞。

频繁自指：使用“我”、“我的”之类的措辞。

直接回答：紧扣主题、坦率直接的话语，比如“我喜欢约翰”就比“我喜欢约翰的公司”来的直接。

反应时间：指反应时间长短或者话语的多少。

这一领域最为出色的专家保罗·艾克曼(Paul Ekman)强调面部表情对识别谎言的重要性，着重指出表情是如何辅助谎言的，还指出了各种各样十分细微的线索。他认为表情能够反映出一个人的情绪，比如愤怒、恐惧、反感、苦恼、幸福、满足、兴奋、惊讶、轻蔑等等，这些情绪都有相对应的明显的表情特征。表情还能显示出一个人是否同时拥有两种情绪——人对自身情绪有所感知，而且每一种情绪的元素常常会反映到脸上。表情还能体现出情绪的强烈程度，每一种情绪的强度各异，比如从烦恼到暴怒，从忧虑到恐惧等等。



人人都知道表情展现规则。但对于那些善于观察的人来说，还有一系列用来反映表情背后情绪的微表情。用来描述表情的术语种类繁多，比如：“压抑型表情”指的是一种表情被另一种表情所粉饰或者掩盖，被掩盖的表情可能是情绪的自然流露。专家们利用言语和另外的表情寻找那些“非对称面部表情”——情绪只显示在半边脸上，这类表情反映在脸上的具体部位以及表情延续的时间。

对于艾克曼这样的专家来说，一个人的脸确实能够折射出他的灵魂。艾克曼认为人能够辨别十八种代表不同情绪的笑容，从轻蔑、沮丧、痛苦到轻浮、尴尬和顺从。他还记录了一些常常伴随谎言出现的笑容特征。就出现时机和持续时间而言，假笑常常是不合时宜且非对称的。人在假笑的时候，只有下半张脸和下眼睑是有反应的，相当一部分的眼周肌肉是不动的。

艾克曼认为一个人的脸包含了许多能够识别谎言的线索，包括微表情、压抑型表情、一些关键面部肌肉的破绽、眨眼、瞳孔扩张、流泪、脸红和脸色发白、表情不对称、发生时间不对、部位不对以及假笑等等，都可以用来识破谎言。

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