生活，到底该怎么过？_【星光号列车】

我曾害怕我生活的不精彩。...

一直以来，我对生活的期待都是想精彩地活着。我没想过这有什么不对。

但3月31日下午，我参加心理活动时，当被问及对生活的看法态度的时候，我无意识地说了两个”应该”精彩地生活的回答。

当时我完全无意识，但"应该"这个词就是这么快的从我嘴里蹦出来。

老师立刻提醒我，是不是一些外在的标准内化为我自己的标准。生活不是应该不应该的去过，而是我可以选择怎样去过。

可我活动结束后，认真想了很久，这个"精彩的生活"的信条确定，是在我大二的时候，那时候从内心觉得应该这么去生活，也慢慢把当时处于有点阴郁的生活里，过的积极阳光了些。

因为一直上大学前，高中时每天的生活就是起床，上课，下课，做作业，这么循环往复。周末就是做作业，复习功课。

日子单调重复，也觉得很正常，因为身边大部分的同学都是这么个状态。

直到考上了大学，才发现学习并不是全部，那些在我看来高中不务正业学习的同学，喜欢倒腾跳舞，唱歌，乐器等各种玩意的，往往在大学里，参加各种社团可以展现自己，而大放异彩。

而当时的我，似乎只会学习，只能当看QQ空间默默点赞或评论的人（当时还没有朋友圈）似乎那些精彩不仅与我无关，而且我也没法参与。

那段时间，挺痛苦的，为什么别人的生活是那样精彩，而我的却是这样？

我的生活到底希望是什么样的一个状态？

思考了许久，我才想清楚了，我的生活信条就是过得精彩。

当时我认为所谓的精彩，就是可以经常在qq空间（后来到朋友圈）发照片，引得同学点赞和评论。要如何做到呢？

就是时不时吃顿美食，吃美食前拍照一番；时不时去爬爬山，分享美好的风景；时不时做些挑战自己的事，今天徒步走了多少公里等等；偶尔文艺下，发发看书看到的很有哲学意味的话语。

这些就几乎是我社交空间的梗概。

看到同学的评论和点赞，似乎更加印证了我对精彩的信念：觉得过精彩的生活很棒！能收获这么多关注和点赞！

于是我更加认为出去玩比宅宿舍的生活精彩；与朋友吃喝玩乐比写论文精彩；和三五个同学聚会，比在家陪父母精彩；尝试不同新鲜事物，比专心致志专做一件事精彩很多。

这使得我：即使回家了，因为每天都忍不住出门约见各种朋友同学，陪父母的时间也很少；因为总喜欢尝试不同的事物，没有一项特长爱好是做的很精通的；因为喜欢参加各种有意思的活动，一直拖着不写论文，到快毕业，才意识到要抓紧写起来。

精彩地生活，似乎反而让我的生活失去了一些重心，本可以好好陪陪父母，本可以好好钻研爱好，本可以好好写论文，却全都没做好。

生活不是应该不应该的去过，而是我可以选择怎样去过。

老师的这句话点醒了我，让我开始意识到原来我对精彩的定义的偏颇，导致我对生活选择的诸多偏差。

仔细想想，认真工作也是件很精彩的事，因为你可以从中获得肯定和自我价值的实现！

认真写论文，从中所得到智力上的成就，也是件很很精彩的事！

认真陪父母，给予父母充分的关怀，也是件很棒的事！

把爱好如画画、摄影等玩的精通，同样是件很精彩的事！

这么想，精彩的定义已不是可以发在qq空间或朋友圈点赞的含义，而是可以使自己从中收获成长，心灵上的满足，使爱你的人能得到你的关心和爱。

显然，这样的定义会使自己的生活，过得平衡些。

这样对自己头脑中概念的觉察，学着去更新自己的一些观念，只是希望能把生活过的有趣些，平衡些，让自己心满意足而已。

写在后面

当我这周把对这个对精彩的反思，与心理咨询的老师讨论的时候，他说似乎我很急得去做些改变调整。他说，也许现在就是这样的你，喜欢去做这些事，寻求精彩的生活。社会给我们太高的期待，实际上完美不存在，没有人可以做到完美的，要记得，你每时每刻都是最好的，接纳此刻的自己，并不要急于去改变些什么。

也许是自己太着急了，也许是自己太期望改变了，总觉得自己头脑中很多观念需要更新，有很多需要改变的地方。对自己说，慢慢来，一切都会好的，是社会太快，而不是你太慢了。