世界上有一群最幸福的人，他们叫乐活族

他们做好事、心情好、有活力。他们过健康、快乐的日子！...

Jun. 03

2016

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by: 柏丽厨具

乐活族又称乐活生活、洛哈思主义、乐活，是一个西方传来的新兴生活型态族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调"健康、可持续的生活方式"。"乐活"是一种环保理念，一种文化内涵，一种时代产物。它是一种贴近生活本源，自然、健康、精致的生活态度。



"乐活族"是乐观、包容、从容的，他们通过理性消费，支持环保、做好事来使自我感觉良好;他们身心健康，每个人也变得越来越靓丽、有活力。

这个过程就是:Dogood、Feelgood、Lookgood(做好事，心情好，有活力）。

相比较于环保生活、绿色生活、慢生活等概念是建立在"危险、有害"的危机感，强调的是"什么不能做、不能吃"等略带消极的生活态度之上，"乐活族"的态度，是乐观和包容的。"乐活"强调过健康、快乐的日子。乐活慢运动不再是一味盲目追求汗水和力量爆发，没有气喘吁吁，没有肌肉酸痛，而是在舒缓的节奏、流畅的动作中感受自然，感受气息，消除身体的疲劳，抚慰心灵的疲惫，在运动中追求心灵的宁静。

在周末，一家人骑着单车在郊外的林荫小路上，带着阳光，在清风笑语中轻轻按动车铃引起一片蝉鸣。晚上，在山顶支起一顶帐篷，和爱人躺在草地上仰望星空，给女儿讲星星和萤火虫的故事。将全部的身心融入到大地天空。



仅仅在外感受自然怎么能够呢！假如你有一个小小的阳台是花园，种上一些蔬果和花草也是很乐活的，除了新鲜好味道之外，它能让你感受到自然的节奏，更向往新鲜的空气和阳光，轻度劳作更有助于清空思绪。

降低自身的欲望，放慢生活的节奏，平缓自己的呼吸，减少浮躁的行动，逐渐体验慢生活、简单生活、宁静生活与悠闲生活的价值与趣味。

真正的人生不是简单的从起点到终点，它是一个过程，过分追求速度和成就只会模糊了身边的风景和失去生活的乐趣。让自己慢一点，快乐一点，然后把这种心情分享传染给爱人、孩子，营造温馨健康的家庭环境。

每个空闲的时光，在亲手营造的大大厨房中，爱人静静的烹饪着绿色健康美食，女儿在自己专属的厨房沙发上画下这美好的场景。这一刻你为此情此景感动，你会明白在教育中身教永远大于言传。慢慢的，你会把美好养成一种习惯。或者说我们天生就带着乐活的基因，只不过我们现在把它重新释放。

乐活，其实就是这么自然，它是顺从内心，是分享快乐，是朴素的高品质，是绿色出行，是爱护一花一草，是用自己的小小举动影响身边的人和大自然，然后享受其中。它是发自内心的觉知，健康幸福是它的果。

乐享生活，尽在柏丽微电影。

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