你不是不会，只是姿势不对！

论牙齿矫正时刷牙的正确姿势~...






牙齿矫正时期，可能你们都觉得这个世界都不同了，不知道怎么刷牙了，不知道怎么吃饭了，不知道怎么“见人”了~Oh漏，以我过来的人经验告诉你们，这些都不是事，注意，一大波的牙齿矫正时怎么刷牙的知识正在靠近：

牙齿矫正时，由于矫正装置的干扰，给刷牙带来很多不便，但是在矫正过程中保持良好的口腔卫生又及其重要，不仅预防其它牙病的发生，而且还有助于矫正效果。

除了按正常的刷牙方法清除牙齿颈部和咬合面的污物外，还需针对性的对某些部位认真仔细地刷。 按照牙医的建议，备好特殊的牙刷，如专用V型牙刷和小儿牙刷等。

下图中彩色阴影和箭头部分是需要改变牙刷方向特别注意清洁的部位。

(1)托槽周围和弓丝下

(2)牙齿拥挤矫正时

(3)戴有带环的磨牙

(4)弹簧周围和拔牙的间隙

为了让大家更好的了解牙齿矫正时怎么刷牙，小仙女特意找了个视频，但是由于技术有限，不会去水印，所以呢，你们就只用看怎么刷牙，不要相信那上面的广告了。

（不方便看视频的就看文字版吧）

首先，让牙刷做轻柔的圆圈，清洁牙齿与牙箍的外表面；注意的细节是将牙刷倾斜，呈45度，清洁牙箍的上面与下面，要特别注意牙龈与牙箍之间的区域！注意牙箍上带有牵引钩的地方，牙菌斑与食物残渣经常积聚在这些位置。牙齿的咬合面要刷，牙齿的内表面也需要刷，也不要忘记刷刷舌头哦，口腔细菌也会积聚在这里；





正确的刷牙方式可以轻易的去除牙菌斑，建议不要采用硬毛的牙刷以及粗暴的拉锯式刷法，这样会伤害你的牙齿和牙龈。（视频为日常清洁牙齿最有效和最可靠的巴斯刷牙法）

准备一个牙缝刷，它可以帮你清理托槽之间的位置；将牙缝刷伸入弓丝下面，作轻柔的上下运动，这样就可以清洁牙箍左右两侧的牙齿表面，托槽与带环之间的位置都需要这样清洁！



如果买不到这个，自己可以动手制作，将牙刷剪去所有的刷毛只留最后两束就可以啦~
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