WW108-109 母乳生活小记录

 

Ariel终于断奶啦！喊出这句口号的我有一种获得自由重生的快乐。万万没想到哇，我这个自认母爱欠奉的汉子妈妈，这个第一次喂奶疼到要掐肿大腿的妈妈，这个如期休完产假便立刻投入到火热工作中的妈妈，竟然“拖拖拉拉”喂奶到Ariel一岁八个月！这份小总结对他人来说是小记录，于我而言恐怕真的是一份小纪录喔。只言片语希望能总结出一些科学经验帮助需要参考的妈妈们，也算是给自己留一份回忆礼物。

手忙脚乱的开始

我是一个坚定的母乳妈妈。得知怀孕后第一时间，立刻购买了西尔斯怀孕日记和育儿百科，用科学知识武装自己总是没错的。可惜大概我的时间都用来坚持工作和撰写鱼WW怀孕日记了吧。反正是决定生产前一天晚上（是的我是剖腹产）我才像慌张的考生般猛翻书想要抱佛脚，可惜还没抱对。。。刚看到新生儿要学会正确的衔乳姿势这一段，就昏睡过去了。

第二天五点就处于我要生了要生了的兴奋中。五个小时以后我就生了。麻药过去后，孩子被抱到我身边。唉吗这家伙太小了！怎么喂奶啊？我还没琢磨明白，胸口一阵刺痛。。。瞬间热泪盈眶！不是被母爱暖流击中，是疼到无声胜有声。脑海中来回翻滚着一句话，打死我也不喂奶了！

于是我的母乳生活就这样开始了。

TIPS：

1、怀孕母亲请认真阅读母乳书籍

2、顺产或剖腹产都可以第一时间与baby肌肤接触，利于开奶和哺乳。

3、喂奶姿势请母亲提前练习，婴儿就不必了，他们戏份很足不用预演。

4、请母亲对第一次哺乳的痛感有心理准备。用手使劲掐大腿内侧感受一下。

5、被医院灌奶粉不可怕，持续耐心的亲自哺乳可以纠正乳头混淆。

6、生理性乳涨非常正常，婴儿与自己的食堂有磨合期。乳房不会爆炸，敷土豆片或洋白菜，婴儿多吃就是最好的通奶器。

7、如有未尽事宜，请回到第一条。各位新手妈妈不要沉沦在囤货的世界里，抬头学习母乳知识谁学谁知道。

磨合期的考验生完第五天遭遇了生理性乳涨，幸运的是马上通过微博（坚决必须不能是度娘）搜到了泌乳指导，第一次知道还有母乳大本营。当你对陌生事物有了知识储备时，心理不害怕困难就毛毛雨啦。不堪回首的二十四小时，战胜了乳头混淆和生理性乳涨的母亲，简直可以傲视全宇宙。。。此处为自己鼓掌。

可惜掌声还没落下，又一波考验直接把我拍晕在沙滩上。以为吃上奶就完事大吉啦？产假结束要背奶的啊。完全供需平衡的母乳妈妈，发现吸奶器和奶瓶简直就是噩梦。没有捷径，不堪回首的二十四小时。。。乘以五，一星期的时间妈妈奋战在熬到你饿得受不了总该吃奶瓶的世界里。最后Ariel投降，妈妈也认输。

休完产假，我的背奶生活拉开序幕啦。

TIPS：

1、生完的母亲请继续阅读母乳书籍

2、如果你是职场妈妈，请务必生产前就准备好吸奶器，并学习使用方法。

3、为了避免不吃奶瓶的麻烦，可以选择白天一顿奶用奶瓶喂，习惯成自然。

4、请母亲对第一次使用吸奶器的痛感有心理准备，不要盲目死磕，对自己的乳房好一点。

5、告别产假的母亲要有良好心态，快乐妈妈比完美妈妈更重要。

6、如有未尽事宜，请回到第一条。各位母乳妈妈请不要沉沦在我的奶不够怎么办的自寻烦恼里，抬头学习母乳知识谁学谁知道。节操碎一地回到工作岗位后，背奶生活持续了大概五个月，之后吸奶器就下岗闲置了。我不是奶牛，所以没有库存。从一天吸三次到整个白天都不用吸，完全由Ariel的辅食添加进度决定，这样的好处就是供需平衡妈妈健康，没有额外的堵奶困扰。

文章的开头我选择了一张名模喂奶图，多么优雅和潇洒！实际再光鲜的妈妈哺乳生活中都是满地捡节操的吧。

比如背包里要放上奇怪的吸奶器，要把奶瓶放到存储同事午饭的冰箱里，工作安排以吸奶时段来划分，然后要在空闲办公室吸奶，在车里吸奶，在餐厅吸奶，聚会时人家喝酒我吸奶，逛街时人家买东西我拎着冰袋。。。啊请让我静静。

当你以为不用吸奶就是解脱时，才发现随时可能要求吃奶的孩子真是分分钟失去理智。尿急一般寻找母婴室，抱着嚎哭的孩子奔向车里，去餐厅要迅速找到靠墙的角落，回到家第一时间被孩子拖进卧室，永远没办法穿连衣裙。。。啊请不要问我静静是谁。

母乳妈妈真的会节操碎一地吗？

哦，节操是什么东西？！

TIPS：

1、职场妈妈请适当查阅背奶经验贴

2、大多数公司都有良好的哺乳妈妈支持氛围，不要自己有心理负担。

3、喂奶是一件很有爱的事情，比起孩子幸福的笑脸，节操碎碎更健康。

4、购物中心都有自己的母婴室，或者没有母婴室的老商场不要去就好啦。

5、孩子有多少随时想要吃奶的冲动，妈妈就会有多少克服困难喂到你的智慧，这是母爱的力量。

6、用乐观轻松的心态，享受你的哺乳时光吧！这个阶段知识全都靠边站，顺从你和孩子的快乐节拍。分手前的焦虑非常幸运我在哺乳路上没拐太多弯，我知道是奶水供需平衡帮了大忙。我自己有一阵子工作太忙，压力大喝水少突发急性乳腺炎，发烧并且乳房涨痛，在泌乳师指导下坚持喂奶，之后再无波澜。

为了喂奶，我尽量不安排需要出差的工作，不在晚餐时段约见朋友，不早出不晚归不喝酒。像个遵循清规戒律的僧人。

Ariel一天天长大，辅食已经变成正餐。身高体重各项指标发育良好，她对妈妈的依恋，精神胜过奶水。由于哺乳问题已经对我逐渐恢复的自由意志产生了小小干扰，内心也常常纠结不如赶快断奶吧。周围断奶的声音也越来越多，嗯。。。我是一个坚定的母乳妈妈，没错，但我更是一个科学的母乳妈妈。

我只是还没有想好，在什么时间，用什么方式，能够让Ariel温柔地告别我的胸。但我非常清楚，我和Ariel一定不需要双方都心如刀割的分手。

TIPS：

1、决定断奶的妈妈请认真阅读断奶指导

2、什么时候断奶不是老经验的时间决定，是你和孩子双方心理状态决定。

3、一岁后的母乳宝宝要开始接受酸奶、奶酪等乳制品，或者断奶前适应喝奶粉。

4、宝宝对母乳的依恋更多是固定时间的习惯，而不是过度依赖打发无聊。

5、除了哺乳，妈妈与宝宝有更多亲密互动，偶尔吃饱时她会忘记妈妈的胸。

6、如果有以上迹象，而且妈妈也做好了自己的心理建设，那么就挑个适当的季节选择断奶吧。

温柔的告别

Ariel是一个奇怪的小孩，超爱喝酸奶吃奶酪，但坚决不接受奶粉。于是妈妈提前准备的奶粉就放在了桌子上。大人们都心照不宣觉得再等一个礼拜，静静地过完清明节假期再断奶也好。

没想到假期最后一天，Ariel在晚餐前拖着妈妈进卧室后，妈妈突发奇想，叫爸爸冲了一碗Ariel不爱喝的奶粉，以迅雷不及掩耳盗铃之势趁其不备抹在胸前。Ariel的表情妈妈难以忘怀，又嫌弃又难以置信，一副闻着就恶心的样子跑开了。。。娃啊，我俩这就掰了？！

因为Ariel非常自然的接受了奶水变质的谎言，大人们只好就坡下驴。妈妈连夜喝回奶茶，Ariel照旧吃吃喝喝。哄睡的时刻全家人心都提到了嗓子眼，妈妈陪在Ariel身边给她讲最喜欢的故事书，然后她自己哼哼唧唧困了就睡了，一夜没有哭闹，晚上拱到妈妈身边本想吃奶，一闻到奶粉味儿，就立刻把自己继续催眠。。。我只能说这么奇葩的断奶口味也是醉了。什么辣椒油，大蒜汁，薄荷糖都靠边站吧，妈妈沾满奶粉的化妆棉堪比生化武器。

之后的故事就很简单了。

我分别在第二天清晨和黄昏，第三天的清晨，手动方式适度挤奶到松软无胀痛。喝回奶茶五天之后，彻底排空乳房。Ariel被断奶后仿佛有内心的召唤，知道必须各种吃饱饱！晚上宵夜加餐小面包、小饼干或者水果，面条，总之轻松破除断奶掉膘这样的预言。

这个温柔的告别太可爱了，截止今天差不多断奶两周，好消息是Ariel一切正常，更好的消息是她开始喝奶粉了。。。

TIPS：

1、妈妈坚定的信念非常重要

2、给孩子一个美丽的谎言比离别的恐惧更好，情感疏导非常重要

3、喝奶？鲜奶？奶粉？大龄孩子不重要

4、断奶是一次成长，不是一次别离

5、孩子永远超乎你想象

这是Ariel三个月时我喂奶时间小记录，已经不记得那些无数次醒来的晚上是怎么熬过去的了，一直到断奶前也都有夜奶，今天用手机打下这些字，相信是最后一次熬这么晚。妈妈都是选择性失忆的动物，喂奶的日子我很开心。谢谢Ariel给予我做母亲的哺乳快乐，谢谢家人陪伴我度过哺乳路上小困难，谢谢帮助过我的泌乳师静雨妈和团妈。一时兴起的断奶日子后来才发现是自己的农历生日，巧得好玩儿。

恭喜Ariel进入人生新的阶段，祝我俩都从此拥有更好的睡眠和各自精彩的人生。