蚊子与心的训练

夏日炎炎，又到不动亦出三重汗的时候了，此时也是蚊子热血高涨之际，不时蚊声绕耳畔，心田恼热亦如是...





夏日炎炎，又到不动亦出三重汗的时候了，此时也是蚊子热血高涨之际，不时蚊声绕耳畔，心田如有火炉烧，木山君是那种特招蚊子的类型，所到之处，能激起方圆百米蚊子的欲望，从小到大，夏天仿佛就是热浪与蚊子交织而成的。

人活在这世上，本来就是受各种条件所限的，或许有人的地方，就有蚊子吧。种种的防蚊措施，在这种比人类活多上亿年的物种面前，很多时候显得有心无力，以前最苦恼的一件事情莫过于，蚊帐成了蚊子不出去的“借口”，蚊子总能轻松攻破蚊帐的壁垒，然后在我的床前扎堆，一到饭点（笔者睡前），蚊子翅膀震动发出的声响是挥之不去的梦魇。招蚊子的人，到哪里都有蚊子相伴，在我记忆里防蚊水从来不好使，木山君是蚊子君指定认证品种，人群中，木山君可以承受的更多，有我的地方，人群总是安全的。

也许，看官们很好奇，木山是怎么活到今天的，引一句经典的话，人与自然是相适应的，在这二十几年的生命中，渐渐的发现了一些问题。木山君，不喜欢心灵鸡汤式的文字，我只谈谈个人的心路历程与一些看法，或许环境和自身的条件不能左右，但是心是可以被训练的，就像人的体能训练一般。很多个炎热的晚上，蚊子都会把我从睡梦中拉起来，在奇痒中，从前的我总是抓狂式的起来赶蚊子，结果，蚊子赶不走，人却更难受了。后来，有一天晚上，依旧被蚊子蚊子叫醒，拖着奇痒的身子，我走出了宿舍门，坐在宿舍门口，依然引来了外边的蚊子围观，此时笔者反而平静了，静静的闭上了眼，手脚上有一个个的大包，奇痒无比，在这奇痒中，不断的想伸手去挠，但理性告诉我，挠的结果是会更痒，所以忍住了。笔者，静静的在观察此时的身心运作，是的，此时身子很痒，心更痒，不断的想把这种痒推开的心，让身子的痒更加被强化了，一直以来都忽略了一件简单的道理，人是身心交织的生物，身心交织，并不说明身心一体，其实两种受是分开的，身痒是身痒，心痒是心痒，不去认真观察的话，他两是相互作用相互加强的。那晚，木山君笑了，在这次的观察中，我发现每一次的身痒，都伴随着想挠的冲动和对蚊子的恼怒，每一次的意识冲动，却反而加强了痛苦，就像中了一支箭的人，突然又中了一支。痒，人下意识的就会想去挠，很多时候解决不了问题（很多时候会加重问题），这一次，木山只是在观察，没有被下意识给驱使，心中的恼热渐渐平复，虽然身子还是很痒，但是，已经没有了之前的痛苦，一缕微笑升起。



人在这生物圈中，有时真的很渺小吧，也许不能把大地给铲平，但或许可以穿双鞋。经验告诉我们，人是不可能主宰自己的意识的，就像不能任意控制自己的肢体一样，但就像人会运动，来锻炼自己的身体一样，人的心也是可以训练的。时时静下来，观察一下自己的身心运作，分清楚哪些是心理冲动，对自身可有利否，也许是对心，很好的训练。作为一个理性的人，本质上都是趋利避害的，但很多时候错误的身心运作，或许让我们离幸福越来越远，如同现在大夏天已经够热了，心里再加个火炉不是更加惨，心静而凉是有道理的，确是不容易的，这是需要训练的，但不是不可能实现的。



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