夏日护肤竟有那么多禁忌？【芜湖中科中医皮肤病专科】

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　　眼前是炎炎夏日，火辣辣的太阳给我么的肌肤增加了不少压力，所以，我们护肤的时候更加不能胡来！

皮肤被强烈阳光暴晒后，会干燥起斑、出皱纹，所以最好选择透气性好、清淡、营养且渗透性强的化妆品，薄而匀地抹在面部，以滋润皮肤。经常在空调室内工作的妹纸们，更要注意使用保湿效果好的化妆品。

目前大多爱美的妹纸都知道夏季要防晒，但由于所用化妆品不当或使用方法不当，而达不到美白的效果。脸上搽防晒霜，手、腿搽防晒油等等，并不等于皮肤就能始终免除紫外线的伤害。任何有效防晒护肤品抵抗紫外线的能力都十分短暂，所以防晒效果要好就需要适时补充。当你因工作不得不接触太阳光时，最好同时采取多种保护皮肤的措施，如既搽防晒品，又戴帽子或撑太阳伞等，同时在晚上还应适当使用美白护肤品。美白护肤品的成分一般能抑制黑色素的生成，能在黑色素形成的每个阶段发挥作用，最大限度地阻断皮肤色素斑的产夏季爱美的妹纸，尤其是那些注重自身仪表的妹纸，当然需要化妆。所以正确的选择是淡妆，脸上稍加一点色彩，使轮廓看来健康明快，人有精神即可。

如果夏季防晒不当，脸上的斑点自然会增多。如果想到要祛斑，那你可得选择适当的祛斑时机了。一般来说，对于出现的斑点，我们推荐采用自制面膜进行预先处理，待进入秋季后再考虑全面祛斑。

要做到皮肤直接性地补水，也就是在洗完脸以后擦水，切忌不要让脸自动风干，风干过程中会把皮肤细胞里的水分也带着蒸发的，所以应该是立刻用毛巾擦后擦化妆水之类的。另外间接性补水，也很重要的，就是要多喝水、多吃水果。要注重全身性的内外调理，生活务求规律，精神上多加放松，内外都要大量补水。一方面要大量喝水，补充身体内的水分，另外春季应注意使用温和型的清洁产品，并加倍使用不含油脂、具轻柔保湿效能的基础保养品。为了让皮肤得到有效地保护，防晒霜是夏日必不可少的护肤品，要选择一些温和无刺激性的防晒霜，另外，出门要带遮阳伞或者遮阳帽！

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