考研疲惫期 你生无可恋了吗

 

再一周就七月了,各位备战2017考研复习的小伙伴们只剩下半年的准备时间了,不知道小伙伴们有没有被时间追赶的火...



再一周就七月了,各位备战2017考研复习的小伙伴们只剩下半年的准备时间了,不知道小伙伴们有没有被时间追赶的火烧屁股。

在现在这个阶段,小伙伴们需要同时应对学业、期末考试和考研的三重压迫,一定会觉得分身乏术,应接不暇。同时随着时间进入了七月,气温持续升高,暑假的气息越来越浓,小伙伴们浮躁的心也越来越难以平静下来,这个初夏的六月俨然打响了恐怖的暑假复习的第一枪。

给一个大写的生无可恋脸。。。

而我们2017考研的小伙伴们到底应该怎么样才能度过这个黑色的七月呢?
1
 
一方面,放松进度两不误。


小伙伴们在期末的时候,手上一定会积压很多事情需要去做,面对众多的待办事项很多小伙伴会选择牺牲自己的一切娱乐时间,全力以赴应付自己繁重的学业。但是如果小伙伴们成天把自己扔在自习室里,除了刷题看书不做任何别的事情的话也是不行的。

赶进度固然重要,但是必要的放松也不可少,小伙伴们可以在晚餐后抽半个小时的时间在校园里散散步,放空自己,让整个人的大脑出于放空状态,好好的休息一下,然后才能以更饱满的精神状态投入到接下来的学习中。
2
另一方面,制定详细的规划。
很多小伙伴们在本学期开学的时候就开始备战2017考研复习了,在刚开始的三四五月中,小伙伴们还保持着良好的精力和学习动力,每天在自习室不把椅子坐穿坚决不会回宿舍。可是时间到了六月,正是因为小伙伴们前几个月的“用力过猛”,导致这个阶段小伙伴们一看到书本就犯困,疲惫不堪成了小伙伴们的标配。

在这种情况下,就更需要小伙伴们给自己制定细致可行的计划了。计划的制定对小伙伴们来说是一个约束,它能保证我们拥有一个健康的生活作息方式,同时把时间规划成板块,每个时间内做什么清晰明了,既能够帮助我们建立健康的生活学习方式,也有利于我们提高自己的复习效率,还不容易觉得累。


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