感知生命流逝，画下你的人生A4纸！

时针转动，生命流逝。小时候，我以为自己是不会老去的彼得·潘，却终究敌不过健康磨损，容颜老去。我们能做的，只有珍惜当下，因为未来终究会来。...

最近，一张A4纸火了，好多美女怀抱着它玩自拍，拍出“A4腰”！

文武想说，关心完你有没有A4腰后，你可以关心下你的人生A4纸。

我现场分享时，有人当场飙泪，有人说太震撼，有人将它随身携带，而我刚刚将它挂在我的卧室里，每个月过去，便涂满一个空格。

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艾力在《你一年的8760个小时》这本书里说：

假如一个人可以活到75岁，一年12个月，算下来，其实只有900个月。如果用一张A4纸画一个30×30的表格，这900个格子就是一个人的人生。

我们每度过一个月，就在格子里打一个钩。站在这张表面前，就会看到我们已经错过的时光那么多，还剩下的时间却那么少。

我们都希望，在这宝贵的900个月中，我们能走更多的路，读更多的书，完成更多的梦想。由此，怎样通过时间管理更有效地运用时间就变得特别重要。

2015年5月13日，世界卫生组织(WHO)发布了2015年版《世界卫生统计》报告。报告指出，从总体上看，全世界人口的寿命都较以往有所增加。中国在此次报告中的人口平均寿命为：男性74岁，女性77岁。目前全球人口平均寿命为71岁，其中女性73岁、男性68岁。

人生不过短短的900个月。画一个30×30的表格，一张 A4纸就足够了。如果每过一个月，在一个格子里涂掉，全部人生就在这张纸上………

蒂姆-厄班在TED视频演讲中，也提到了他的生命日历，他用每个格子代表90岁生命中的一周，呈现在一张纸上。和人生A4纸异曲同工。

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现在已经是2016年4月上旬，2016年的第一季度已经过完！尤还记得春节、元旦仿佛还在眼前，实际上，清明小长假已经过完，五一也马上要到来。有没有觉得时间快得像猴赛雷，你怎么抓也抓不到它？

3月31日，在拆书帮日照海曲筹备分舵的现场，我和大家一起分享了“人生A4”这一概念，并带领大家画下了属于自己的人生A4纸。

我的人生A4纸是这样的：

用了不同的颜色，是代表不同的人生阶段，比如开头的绿色是指1到7岁的童年，8-13岁是小学阶段，以此类推。这张纸，已经被我挂在卧室里了。

丑小鸭现场画了人生A4纸后，又回去在电脑上用涂色的方式画了她的人生A4纸。她的是这样的：

王星姐说：“大坏蛋，表格还没有画完，我感觉已经开始淌汗了！”

快乐土豆告诉我：“当你把画满900个格子的人生A4纸放在我面前时，‘触目惊心’这四个字最能代表我当下的心情。

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不仅要花下自己的人生A4纸，你还要帮爸妈画下他们的人生A4纸。我的妈妈52岁，当我画下她的A4纸时，发现在人生A4纸上，她剩余的格数不足三分之一。如果一生是一年的话，那么50岁的人相当于站在了8月的尾巴上。

JO大姐说：“画完自己的人生A4纸已经深深震撼了我。我曾经有许多想做而没做的事，我下决心就从今天开始弥补这些遗憾。当你让我找找父母的格时，我发现他们的格子已经在最后一个，我深深无言。”

有些人和父母深处异地，假如你们一个月见两次面，你能陪伴他们的时间就只有20个格子左右。

假如你们一年见一次面，那么累计下来，或许只占用了一个格子！

丑下鸭回忆说：

看到父母的年龄，已经到了A4纸末端，我发自内心的不能接受，文武还没说什么，我的眼泪就开始横飞。

分享的第二天，就是我妈妈60岁的生日。因为妈妈知道那天是工作日，每次打电话都故作轻松，坚持说这生日不过了，让我千万不要分心。

画下A4纸后，我立马决定回家。那天，看到我的到来，妈妈是那么开心。真的是家人善意的谎言，我没有读懂。

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画完这个表格，大家对自己的时间银行会有一些了解。敏儿说，她忽然惊讶于自己未来的人生竟然如此有限。尘陌说，原来，我们的人生其实已经早早开始倒计时。

除了画下自己和父母走过的岁月所占用的格子，你也可以把其他事情用格子量化。比如，你用三个月的时间掌握一门新技能：如舞蹈、绘画等等，其实很简单，只是花了三个格子而已。

人生A4纸是了解自己的一个工具，另外推荐一款手机APP：生辰。页面、功能非常简洁，它会告诉你在这个世界上，你已经存在了多久，具体到分钟哦。

有时候，生命只是一连串的数字，多少年，多少月，多少小时，多少分钟。

时针转动，生命流逝。

小时候,我以为自己是不会老去的彼得·潘，却终究敌不过健康磨损，容颜老去。

我们能做的，只有珍惜当下，因为未来终究会来。

附视频：央视视频《A4纸上看人生》