为何生理期总是腹痛、拉肚子？

女人经前老便秘，一到经期就狂泄，常常伴随肚子绞痛。到底姨妈来访跟拉肚子有什么关系?为什么经期会拉肚子?中医西...



女人经前老便秘，一到经期就狂泄，常常伴随肚子绞痛。到底姨妈来访跟拉肚子有什么关系?为什么经期会拉肚子?

中医西医说法总是大不同〜我们来看看专家怎么说的吧!



西医是这么说的——

生理期中，前列腺素和荷尔蒙物质分泌使子宫肌肉收缩，当前列腺素进入血管影响其他肌肉时（如结肠肌），就会导致腹泻。

医师建议当月经快来时多吃花椰菜、苹果等纤维丰富的蔬果，让便便不容易变稀。

中医说法是——

生理期腹泻的状况源于体质虚凉，而脾主运化，运化与肠胃相关，所以脾不好的人也容易生理期腹泻。

医师建议生理期前后都不要吃冰冷食物，蔬菜熟食比生食佳。而水果瓜类为凉性，有腹泻状况者也要避免。

病理原因：子宫内膜异位

子宫内膜异位是子宫内的良性组织跑到子宫之外，造成各种病变，可能会导致巧克力囊肿或子宫肌腺症，甚至不孕。

子宫内膜异位最典型的症状是经期有经痛情形，但也常伴随腹泻的症状，大约有35%的子宫内膜异位患者会在经期中拉肚子，因此经期中若有明显的不适或异常状况，一定要立刻就医治疗。1、当月经来之后，女生容易感到疲惫，这是正常的吗?

雌激素或黄体素分泌量下降，体温较低，这时候身体及肌肤会特别虚弱。

2、有人说在月经来时，就算大吃也不会变胖?

即便是生理期，若摄取过多的热量一样会转化成脂肪哟。所以不要说什么月经来可以大吃特吃，说真的你大吃七天试试看，小心体重机绕两圈。

3、为什么在月经前肚子都会胀胀的?

因为生理期前两周到生理期来时，体内荷尔蒙急速变化，造成身体不适，导致肚子胀痛。

4、月经来临前一周大多数都会便秘，正常吗?

在生理期前因黄体素上升加厚子宫内膜，而控制了肠的蠕动，造成容易便秘。生理期时因为子宫收缩，刺激肠胃蠕动，而成腹泻。



妹们，如果经期经常出现腹部胀痛不舒服，可以试试贴敷。

贴敷穴位贴治疗：

关元（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸）

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