你可动若脱兔，也可静如处子

动若脱兔陈意涵，静如处子高圆圆。...



“你最想活成什么模样？”  “我想大概就是陈意涵的模样吧。”  “可我不是大发那种鬼马范儿的。”  “那就活成高圆圆那款呗~”

有一篇流传非常广的文章，叫做《如果我终将三十岁，那也是像陈意涵一样的三十岁》，最后一段这么说：

如果有一天，我终将三十岁。我一定也要活成这个样子，努力完成自己想做的每一件事，对得起每一个笑得灿烂的日子，对得起还在循环的血液，和跳动的心脏。

对得起，我曾活过的三十年。

生于1982年的陈意涵，爱称陈大发，早已过了30岁，却没有任何“初老”的症状，大早起随便跑个十几公里，满世界旅行和倒立，笑容灿烂，元气满满。

最为人称道的事迹之一，就是30岁生日前失恋，跟闺蜜张钧甯跑去菲律宾长滩岛，列了个“30岁前必做5件事”list：扎辫子头、刺青、裸泳、跳海、跟陌生人接吻。一件比一件疯狂，一件比一件爽！那种刺激即便成了齿摇发白的老太太，想起了都会发笑。最可怕的皱纹不是长在脸上，而是长在心里。年龄，对于认真生活的人，从来只是数字。

忙着奔跑向前冲的大发说：

勇敢是什么？对我来说，敢奋不顾身的去爱去流汗，敢被讨厌，敢接受事实，敢一个人很快活，敢两个人不怕受伤，敢毫不犹豫的起床，敢说到做到，敢冬天洗冷水澡……好多好多，但真正我最坚持的，还是要有被爱和被抛弃的勇气。





从身体到精神，从内到外，勇敢生活勇敢爱。说什么怕被抛弃，永远敢对鸡肋的感情，说不。健康的身体是灵魂的殿堂。大发自称“体内住着一个随时要起跑的灵魂”，上节目要跑，休息时要跑，天气不好不能去户外，就在跑步机上跑。



最仪式感的：倒立。大发的心愿是：这辈子想要在一百个城市倒立。

她说：当你觉得世界很大，天很宽很沉重，重到要把你压垮的时候，你只要把自己倒过来，就会发现，你撑起的，不只是自己，还有一片天。

人生于她而言，不过就是“时间”和“一颗跳动的心”。

做满许许多多热爱的小事，也就不虚此生。永远不停下脚步，做自己的太阳。 真实，自在，追随己心。一个人精彩，两个人也期待。有朋友陪伴，也乐得独处。不管任何年纪，对得起时间，对得起自己，就很好。

不信你看，大发的十八岁和三十四岁，有差吗？





虽然满心羡慕，可真学不会大发这样“豁出去”的痛快人生，怎么办？

可以学学高圆圆，恬静、温婉，挡不住，身体和灵魂都在路上。



生于1979年的高圆圆，最大的标签是美丽。灵动、艳丽、妩媚、明亮，不但男人喜欢，连女人也会喜欢。 特别是近几年的旅行照、街拍照，美到没朋友。曾经，她活得很拘束，在意旁人的眼光，如今长大了，不在乎被怎么定义了，反而感觉自由了。



时间是女人最好的朋友，学会享受时间带来的礼物，阅历变丰富，心智变成熟，其实是件挺棒的事情。

她爱旅行，“每个人的生命中都需要那么一些空白期，来想清楚一些事，来调整好脚步的方向。”她更爱读书，“书里的世界，有你未曾经历的丰富。会把这一切转化成能量，放进你的心里。”不用像大发那样用力，淡淡的，却也自在的快活。

有家人和工作带给我安全感，有外面的世界满足我好奇心，有能力让身边的人开心，带给别人热情和正能量，身边也有对的人，能享受好书、电影和美丽的情感，这是现在最好的我。



《晓松奇谈》片头有句话说的最好：

世界不是苟且，世界是远方，行万里路才能回到内心深处！未来不是岁数，未来是礼物，读万卷书才看的清皓月繁星！奇闻说今古，谈笑有鸿儒！

爱上旅行和阅读，或动或静，都能活出最美的样子。

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