第62天 - 亲（捣）子（乱）瑜珈

专注是一种吃货的境界。...



这几天早上都是6点起床，然后跟着网上的视频来一段清晨叫醒瑜珈。有时候在卧室里练习，有时候在客厅。汤圆现在睡觉都是自带雷达探测仪的，只要家里有一点动静，这家伙都会马上醒来。本来安安静静能唤醒一天能量的瑜珈因为汤圆的介入，立马变成了温（着）馨（急）感（烦）人（躁）的亲（捣）子（乱）运动。

汤圆一会在边上看看我我，琢磨着我到底在干嘛，一会在看看电脑里的视频，趁机按两下，关上电脑，或是干脆站在电脑键盘上，要么就是趁我趴在垫子上的时候飞快地坐到我的背上，甚至在我把头放在垫子上的时候，摞起一脚朝我的大脑门上来一下。宁静的早晨在汤圆的努力下变得像一锅沸腾的粥，咕嘟咕嘟往外冒泡。本来只有三十分钟的瑜珈，做不到十三分钟就得草草收场。

那天朋友圈里有人分享了一段视频，是国外一个妈妈抱着孩子一起做运动的场　景，我仔细看了看，又对比一下汤圆，原来亲子运动的诀窍在于那个孩子还不会随便乱动，像汤小主这样能随随便便蹦哒的，估计不太能做瑜珈这么柔软需要静心的运动了，跑个操还行。

后来在汤圆的坚持下，我经常抱着他在客厅里一边看着音乐会现场演出，一边跟着音乐蹦蹦跳跳，应小主的要求，还得配合着手上的动作，经常一手抱着汤圆，一手一会举起来，一会推出去，而且还得把汤圆左边右边换着抱，以方便小主从不同的角度观看演唱会，通常三分钟的一首歌，我跳得满身大汗，气喘吁吁，再看汤小主笑得那叫一个欢，然后在听到他说：more（再来）的时候，我几乎晕倒在地，而在他满意地要求下地自己跳的时候，我是跪地谢恩呐。

我觉得也不要做什么亲子瑜珈了，每天就这么抱着汤圆蹦哒几下，运动量估计也就够了。

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