女孩子不漂亮，会错失很多漂亮姑娘信手拈来的美好--呵护，耀眼，傲骄,因为不漂亮，我只能很努力地去做得更好，当...

女孩子不漂亮，会错失很多漂亮姑娘信手拈来的美好--

呵护，耀眼，傲骄,

因为不漂亮，我只能很努力地去做得更好，

当得到认可

一个微笑，却没有因为美貌而更加闪耀。



但是，姑娘啊，

美有千万种

没有俏丽的五官，可以有独树一帜的气质，

不要忘记，那也是一种美，

美貌是鲜花，声张着凋零了一生。

可是美有千万种，经久不衰，与日俱增。



瑜伽就是一双温柔的手，

去抚平上帝造物时，无心的不公。

瑜伽这双手

瑜伽是一项有氧运动，脂肪的燃烧需要一个过程，如果是为了减脂，40分钟以上就会起到减肥的效果。



即使您没有减脂的需求，那么瑜伽也可以很好地塑造身体的线条，让您体形更加地优美，柔韧性提升，体态也会变得婀娜，优雅。



瑜伽还可以让身体更加地挺拔，如果能够领会瑜伽的境界，长久的练习，能够重塑一个人的心境，更加地平和，纯净，对生活也会更加地热爱。



当你满眼都是美好，怎么生不出温柔的目光，气定神闲的气质？

我之前有接触过一些心理咨询，瑜伽可以起到辅助心理治疗的作用，幸福生活的基础是健康的身心，这些，瑜伽可以赋予你。



如果你的瑜伽之路是正确的，你习练是正确的，相信，每一次头倒立下来，你眼里的一切都看起来更加美好。希望瑜伽能从外到内洁净我们的生活，洁净我们看待这个世界的眼睛。





一切都是为了变得更美，不是吗？

    关注 建春巴克梯瑜伽