除皱祛痘又护肤

想要去痘一定要做好清洁这个前期功课，掌握去痘痘的最快方法，科学祛痘是关键，痘印也更加容易消除。...



想要去痘一定要做好清洁这个前期功课，掌握去痘痘的最快方法，科学祛痘是关键，痘印也更加容易消除。很多人都在寻找去痘痘的最快方法，但殊不知都是建立在科学系统洁肤的基础之上，一起来看看祛痘护理方案的关键所在吧。



芦荟蜂蜜祛痘汤 制作方法：

1 取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。

2 将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。

3 饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次 功效 ：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。

芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。



鲜果时蔬

水果蔬菜富含多种维生素以及营养物质能够让皮肤清爽通透，多碳水化合物以及食物纤维还是排毒猛将。我们常吃苹果可以防止皮肤生疱疹；梨具有清洁皮肤、平衡油脂的作用；白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，能防止皮肤变得干燥，粗糙，失去光泽，对于排毒养颜祛除痘痘有非常好的功效。

苦瓜水去痘印

方法：把苦瓜切丁，加水熬至稀烂为止，用这个苦瓜水（水呈淡黄色）代替饮料喝。虽然不是很好喝，但不要放盐、糖等调味。



苦瓜功效：清暑涤热，明目，解毒。治热病烦渴引饮，中暑，痢疾，赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮。

西瓜菠菜汁

原料：西瓜、菠菜，菠萝

自制方法：将菠萝去皮，去核切成小块，菠菜洗净，切成小段；西瓜连肉带籽与前面两种材料一起放入榨汁机中，加入适量清水，榨取汁液，直接饮用即可。菠菜是女性美容养颜的一大美容材料，与西瓜，菠萝一起混合自制成的这款蔬菜果汁，具有排毒养颜，祛痘的功效。

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