教学—护球
教学—护球...
在带球推进的过程中如果没有很好的进攻机会，需要将皮球护住稳一稳等待新的出球点或者进攻机会出现的时就需要各种不同的护球技巧。
本文所要给大家介绍的就是从三种不同角度带球时可以采用的九种不同护球方式。
45°角
- 用标志碟在排放两条直线相距为4-5米。两列标志碟的每一个标志碟相互之间错开一定的距离，让任意三个标志碟呈现出一个等边三角形的形状。
- 在带球推进的过程中当自己的身前45°角位置有防守队员时，采用相应的技术动作向另一侧45°方向拨球摆脱对手。
第一招：外脚背拨球变向
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第二招：剪刀脚拨球变向
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第三招：脚后拉球变向
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180°角
- 用两个标志碟，摆放在相距五米的两点上。
- 从一个标志碟带球向另一个标志碟前进，当快要接近另一个标志碟时从使用相应的动作将球向反方向带去。
第四招：克鲁伊夫拨球变向
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第五招：外脚背拨球转身
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第六招：跨步脚外侧拨球转身
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360°角
- 用三个标志碟，成一条直线摆放，且间距都为5米。
- 从一端标志碟带球向中间标志碟前进，当快要接近中间标志碟时从使用相应的动作带球完成360°转身绕过中间标志碟并最终向另一端的标志碟带去。
- 到达另一端后可以采用4-6招中的任意动作完成转身，继续向另一端盘带。
第七招：脚内侧拨球360°转身
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第八招：脚外侧拨球360°转身
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第九招：马拉多纳回旋/马赛回旋360°转身
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