【乒乓散记】握板（一）
本散记的主要目的是，将业余爱好者怎样引进业余竞技水平。是迈进业余高手行列的心得，对业余锻炼身体的朋友也适用。...
作者简介
赵炜，网名乒乓侠侣，新乡人。右手直板双反打法，多次代表灵动俱乐部参加对外比赛，颇有斩获。这些优异成绩的取得，跟他平时善于思考、勤于总结是密不可分的。这些凝聚了智慧和汗水的文字，也充分体现作者对乒乓球运动的热爱。
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本散记的主要目的是，将业余爱好者怎样引进业余竞技水平。是迈进业余高手行列的心得，对业余锻炼身体的朋友也适用。
迈进业余高手第一步
握板（一）
重点说直板的握板姿势，业余选手握板五花八门，甚至一些专业队员。没有一个标准的握板，直接会影响动作的发力，自然上升空间受到限制。正确的握板姿势网上都有，在此不做总结，今天总结一下错误，换个角度说问题，也许会对乒乓球爱好者来说是另外一种启发。
一、现在都喜欢练习横打技术，常见错误：
1、拇指压板发力，食指“搭”在板肩不发力，并且拇指与食指距离较大，这就有点接近大钳式，直板削球打法有这种握板。用在横打中借力挡还可以，需要弧圈球主动发力的话，力量会分散，这里要掌握食指内扣发力的握板要领，体会食指往前发力，有种包住球“送”出去的发力感觉。
2、拇指不是第一个关节压板，整个拇指伸到球板里，或者拇指横向压板过多，造成拍柄正手拉球朝上，反手拍柄水平。这种握板业余很常见，反手只能挡几下，正手完全不会打了，台内搓球，挑打，更是不会有。
3、食指内扣过多，这是专业容易犯的一种错误业余更多。台内拧，快摆短感觉不错，拉球弧线较拐。缺点前冲力量不够，杀伤力减弱，造成正手拍型外撇包不住球。
二、拇指与食指握板距离过小，食指不是第二个关节在板肩，第一个关节内扣，而是第一个关节内扣，甚至拇指与食指碰到一起，握在拍柄上而不是板肩上。有点类似早期直板正胶打法的“小钳式”。手腕较为灵活，台内小球还行，发力由于不好固定底板，杀伤力不足。手腕灵活，容易制造旋转，但当今爆力时代，这种握板不管是在专业队，还是业余堆里，都难打到相当水平。
乒乓球所有动作都是为最后一板爆冲得分做准备，握板是发力的第一步，第一步错，步步错，有很多业余选手打了一辈子球不见进步，或进步十分有限，可见握板的重要性，今天谈到的握板常见错误是拇指与食指，下一篇我会总结一下中指，无名指与小拇指。
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