Day4:20小时快速学会任何技能

这篇国庆期间关于《如何学习》主题的第四篇文章。...



20小时可以快速学会任何技能？这是美国学霸乔伊.考夫曼的提出一个理念，并在他的书《关键20小时：可以快速学会任何技能》中，用他的经验证明那是可行的。
说实话，我看到这本书名，我一开始我不相信可以做到，当然现在我也还是不相信，因为我还没有试验，不能验证。
在这个国庆，我计划用一周的时间，准确来说是6天时间，探索快速学习的方法，今天是第4天，所以，哪怕没有被自己验证的方法，只要被人验证了，都可以成为我的方法，至于是否真的有效，可以在下周的试验中去验证。
所以，今天我们就来好好研究这本牛逼的书，先把方法学得手再说。
快速技能习得，是一套学习方法，简单来说，四步：

1，分解步骤--把技能做最大程度的细分，分成若干小步骤。
2，充分学习--对每个小步骤进行充分学习，以便进行灵活的练习，并在练习中自我纠正。
3，克服困难--克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍。
4，集中练习--至少用20小时集中学习最重要的小步骤。

就这四步？对，就这四步！这个和任务分解相差无几，我们该怎么样应用呢？针对四个步骤，作者提供10个快速习得技能的方法。

一、选择方向

选择方向就是确定自己即将要学习什么技能，这个技能一定是自己特别在意的。
按照这个标准，我下周要选择一个主题来学习，这个主题就选“复盘”，原因很简单，因为在11月份有一个培训课程就是与”复盘“有关，我要给高管分享这个工具。

二、集中精力

集中精力就是一次只学习一项技能，把时间和精力集中一项技能上。
如果你一口气学习几个技能，那你什么技能也学不会。这个和培养习惯也是一样的道理，一次性想培养多个习惯，往往很难养成习惯。
所以，如果下周我要学习“复盘”这项技能的话，我就不能想着同时学习其它的技能了。

三、制定目标

制定目标就是你学完这个技能后，你希望自己达到什么水平？在生活中你拥有这个技能可以做什么？在工作中你掌握这个技能你可以做什么？等等，目标尽量详细。
那怎么定这个目标呢？其实就看你怎么定为这个技能。如果你把希望通过20小时成为这个领域的大师，那是天方夜谭。如果你希望20小时后，你知识会用某个工具，那你在未来的20小时里，你将学得飞快。
说白了，这个20小时的技能习得的目标，你是降低标准了的。
那我的目标可以怎么制定呢？结合我的需求，我将未来一周习得“复盘”这个技能的目标制定如下：

1，掌握“复盘”的通用操作流程；
2，选择一个归档的培训项目，用复盘工具进行演练；
3，制作培训ppt，在花椒上直播这一周的学习内容。

不知道这个目标是否合理，但是我有信心做到，期待下周的分享吧。

四、分解技能

在定下学习技能（内容）后，就要将技能进行分解了。
分解技能有个好处就是，可以从分解的学习技能或内容中，发现哪些是关键的技能，这样可以在后面的学习中更加有针对性，也更加有效。
回到我的例子中，由于目前对“复盘”的理解仅仅知道它是一个提炼经验的管理工具，更多的内容，需要我快速阅读材料后，才能明确具体的步骤，所以这一步我们先略过，下周在分解“复盘”的关键步骤时，再详细讲解。

五、获取工具

获取工具就是要明确学习这个技能（内容）需要什么条件？需要用到什么学习用具？我能不能找到这样的工具？或者说我能否买到它们？
比如我下周要学习“复盘”，至少我要把这个领域中，前三本写复盘最好的书我要买回来，书中用到复盘工具我要想办法制作出来，这样才能方便我在我的管理课程中用起来。

六、扫除障碍

某些因素会对我们的训练造成障碍，比如以下这些：

• 训练前的准备工作，比如工具没有到位，比如书还没有买到
• 环境干扰，比如没有固定的学习、训练时间，比如家人打扰
• 情绪障碍，比如害怕、怀疑等

这些障碍都会影响我们的训练，所以，要尽量提前想好，避开这些障碍。
对于下周我学习“复盘”障碍及应对方法：

• 训练前的准备工作，就是书没有到位，那我就会今天就下单，保证下周一能拿到；
• 环境干扰，我会早起一个小时及下班后一个小时进行学习和训练，这是没有人可以干扰的时间；
• 情绪障碍，我想就是怀疑了，我会怀疑这个套学习方法的有效性，但不管怎么样，我尝试说服自己，先简单、听话、照做。

这样想想，还蛮期待下周赶紧到来。

七、腾出时间

腾出时间，也就是为技能（内容）的学习或习得保证有固定时间。
这是要提前规划的，至少每天90分钟。
根据这个原则，下周我学习“复盘”的时间安排是这样的：

• 每天早起1小时，周一到周五，就有5小时；
• 每天下班之后1小时，周一到周五，又有5小时；
• 上班下班路上通勤时间2小时，周一到周五，进账10小时；
• 周六，上午3小时，机动时间，如果上面的时间被影响，可以从这里支配；周六下午3小时，制作ppt;
• 周日，下午1小时在花椒上进行分享直播。

周一到周五的时间刚好是20小时，只是这中间其实有需要阅读书籍的时间，也就是前面两天的6-8小时我可能要用来快速阅读的，如果在获取信息阶段花的时间过多，可能晚上下班之后就要补上来。
这个会不会对我来说挑战是不是有点大了？不过，这也是逼我提升阅读速度！先不要怀疑，简单、听话、照做。

八、及时反馈

及时反馈就是尽可能快地准确了解你学习的技能（内容）习得中的表现。
获得及时的反馈是技能习得的关键。
获得反馈的渠道很多，比如选择导师，比如有经验的朋友。
对于我来说，我可能从以下几个方面获得关于“复盘”的反馈：

• 关于“复盘”技能（内容）的习得和学习，我会发布在公号，看好友评论；
• 将“复盘”技能（内容）的习得和学习的内容发布在知乎，邀请大牛回答；
• 请教以前在“复盘”这方面有经验的同事；
• 加入“复盘”社群，请教群友；
• 开直播，看网友回复。

当然，哪一种更有效，还是得看下周的试验结果。

九、计时训练

计时就是详细记录学习一项技能时间的花费时间。
从第八步的记录看，只要在固定的时间段进行计时，即可。
这一步可以用手机计时器进行，配合时间记录表即可完成。

十、数量与速度

在这步建议不要想着如何做得完美，而是要保证有训练量和训练速度，结果如何，等20小时过去之后再说。
这招绝！
因为我不知道结果会怎么样，如果我耗费时间和精力在这里，反倒是有可能拖累了学习进度。
总之，一句话，练得多，练得快，才能学得快。

写在最后

以上十点，基本上是书本中核心技术，至于技术是否有效，是否真得如传说中那么神，只有等下周的试验结果出来才能知道。
期待下周赶紧到来，我已经迫不及待要进行试验了。

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