一孕傻三年原来是这么回事儿

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(图片作者：牛妈彭小蹦）

说真的，怀孕后，真的感觉自己变傻了，经过两次当妈妈，尤其在产后的一段时间内，明显感觉自己思维迟钝，丢三落四。

那些谁，你们呢，是酱紫吗？





































俗语说：一孕傻三年，很多孕妇发现事实竟然真是这样，怀孕之后开始健忘，很多时候反应也变的迟钝，其原因究竟是什么呢？



激素问题

孕妇经常出现健忘，注意力不集中，疲劳，协调性差等情况，这些都是怀孕期间正常现象。怀孕前期，孕酮升高，甲状腺激素下降，这会导致孕妇注意力难以集中，健忘，思维缓慢，严重会出现头晕现象。

而在怀孕后期，孕激素相对减少，但是雌三醇激素升高，这会导致孕妇难以回想起最近发生的事情。但是这种情况不是每个人都会发现，而且也不一定是三年，这种症状因人而异，和人的性格与体质有关。以宝宝为重心

孕妇在怀孕后一切重心和注意力都放在了宝宝身上，对外界的信息或者人际关系、工作等事情关注度不够，会越来越感觉做事不够得心应手。

第一次怀孕都非常紧张自己肚子里的孩子，生怕它发生什么不测，当然对外界别的事情就会疏忽，顾此失彼，必然会让人觉得怀孕之后变的反应迟钝，或者记忆力下降等，这也是人之常情。 睡眠不足

怀孕期间，因为肚子太大或者其他原因导致孕妇容易半夜醒来，使孕妇常常感到睡眠不足。在宝宝出生后又因为要照顾宝宝，半夜喂奶，换尿布等事情影响妈咪睡觉。

很多新妈妈都会抱怨睡不够，每天照顾宝宝是一件筋疲力尽的事情，如果再不保证睡眠，精神肯定会疲惫，注意力无法集中，影响记忆力。但是随着宝宝逐渐长大，妈妈照顾宝宝更加娴熟，以后一定会恢复规律的生活，症状得到缓解。照顾宝宝事务繁重

照顾宝宝是一件非常劳心劳力的事情，尤其是新妈咪，没有经验会手忙脚乱，而且每一个家庭成员照顾宝宝的方式不同，难免会导致疏忽，也有可能会乱成一团，总之家里多出一个小宝宝，家里的事情会成倍增长，要换洗尿布，要喂奶，要关注宝宝的方方面面。事情繁多难免会精力不够。不够娴熟

第一次生小孩的宝妈们，没有经验，照顾宝宝会很吃力，对宝宝的各种习惯都不知道，宝宝如果哭闹就更是让宝妈无从下手，手忙脚乱的了，以后随着经验积累，更加得心应手之后，才能做到照顾周全，不疏忽每一件事。

每个母亲都为孩子操碎了心，但别忘了也要好好爱自己哦!!!

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