一张图教你判别宝宝是太胖还是太瘦了（建议收藏）

这大概是1-18岁孩子最全的检测表了。...





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传统观念里孩子“白白胖胖”才是最健康的，出门遛娃的时候，我们也能时常听到，“你家宝宝怎么这么胖”、“我家宝宝是不是偏瘦了”之类的说法。实际上，宝宝的身高、体重标准是有科学数据参考的，过胖过瘦都是不健康的。

来看看世界卫生组织（WHO）专家是怎么说的吧，建议收藏哦。

怎么看：蓝色线为平均值，红色线为上限值和下限值、黑色线为严重超出和严重不足。

1、男孩体重年龄曲线图（0——5岁）



2、男孩身高年龄曲线图（0——5岁）



3、男孩BMI年龄曲线图（0——5岁）



4、女孩体重年龄曲线图（0——5岁）



5、女孩身高年龄曲线图（0——5岁）



6、女孩BMI年龄曲线图（0——5岁）

体质指数（BMI）计算

身体质量指数 (Body Mass Index, 简称BMI), 是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI 值超标或不足，意味着你宝宝超胖或消瘦。

1、计算公式：

BMI=体重(Kg) / 身长或身高(m)的平方

2、在计算BMI时：

出生~24个月的儿童如果采用站立姿势测量，需要加上0.7 cm再进行计算；

24~60个月的儿童如果采用躺着姿势测量的话，需要减去0.7cm再进行计算。

计算例子：露颐4个月的身长是：65厘米、体重8千克，女宝，躺着测量的。他的体质指数为：8 / 0.65*0.65=18.9

3、BMI指数表：





4、判断儿童胖瘦的标准（参考BMI表）：

-2SD ≤ BMI ≤ 1SD——正常；

1SD < BMI ≤ 2SD——有超重的趋势；

2SD < BMI ≤ 3SD——超重；

3SD < BMI——肥胖，建议父母立即带孩子去医院检查，并进行针对性的照顾和治疗；

-3SD ≤ BMI

BMI——严重消瘦。

附上1—18岁男女孩最新身高标准表：



注：①上述数据根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定。②参考文献：《中华儿科杂志》2009年7期。③上述标准数值可与孩子的实际身高、体重上下浮动两个百分位。

最后，小编要说：

●只有动态连续监测孩子的生长和发育，才可能真正了解孩子的发育状况。千万不要以一次的点状测定值贸然下结论，这样不仅不能真正评估孩子的生长，有时还会耽误对疾病和一些问题的认识。

●希望家长都能使用曲线来监测自己孩子的生长，真正全面了解孩子的发育。

●以上资料都是用来参考的，是平均值，如果感觉孩子哪方面发育不足，去医院看是最保险的了。

文章来自网络综合整理，如有侵权，请联系删除，谢谢❤

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