养生 · 翡翠你值得拥有，花钱给的是健康

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手把件，言下之意，手上把玩的物件，是一种常见的文玩器物，属于比较典型的玩物。手把件没有材质局限，常用的手把件材料以玉石为主，除了传统的玉文化，玉石的材质本身也非常适合作为手把件，盘起来舒服、看起来漂亮，其中以翡翠手把件颇受欢迎。

翡翠手把件的五大特质：

一是不大。能拿在手里把玩的显然不会很大。得足够在手里折腾才行。

二是造型圆润。这也是任何手把件的共同点。即使不够圆润，也会在把玩之后渐渐变得圆润。像在手把件上雕刻瑞兽之类的就不可能了。再好的雕刻最终也会被磨平的。所以翡翠手把件的作用主要是养生。

三是省去了雕刻的费用。翡翠手把件不像别的翡翠饰品，需要精心雕刻，费时费力。翡翠手把件只要打造得够圆润就行了。最大化地保留了翡翠原石。不过其价值也只能是玉石的价格，少了不少工艺上赋予的价值。

四是翡翠温润光泽，晶莹剔透，尤其是经过把玩以后，放在家里跟夜明珠似的，具有一定得观赏价值。

五是翡翠手把件的清洁很容易。在手里把玩本来就是个清洁的过程，也不容易脏。加上翡翠手把件本身的圆润，清洗就变得很简单。

什么是“盘玉”

人们在把玩翡翠手玩件的过程中，通过持续不断的触摸，人体和翡翠充分摩擦，在这个过程中玉与人体都产生了一些微妙的变化，甚至可以使玉石的颜色发生很大变化，使色泽晦暗的玉石整旧如新，这个过程被人们称之为“盘玉”。

“盘玉”在我国拥有悠久的历史，它是一种赏玩保养玉石的方法，更是一种奇特的审美和创造美的个体活动，其文化内涵也颇为丰富。现在我们就来详细了解一下盘玩翡翠手把件的好处。

“盘玩”翡翠把件的功效：

古人说是“人气养之”。而盘玉给人身心带来的益处主要表现为，使人的心态变得平和，体质也自感不错。这或许得益于玩玉时的平和心境与无穷乐趣，以及玉中的矿物质对人的渗透。玉石中含有硒、锌、铜、钴、锰等许多微量元素，通过与人体的长期接触，这些有益元素会逐步被人体吸收，使体内各种微量元素得到补充，起到祛病健身的作用。

中外医认为：手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢，使脑发达，心灵手巧。中医经络理论认为：十指连心，就是说经络把手指与脑神经、五脏六肺联系起来而互为一体。

盘玩文玩靠手指在掌心不停旋转，是手部最好的运动之一。尤其对脑力劳动者有着调节大脑中枢神经，健脑益智，增强记忆力，提高思维能力的功效。

同时，还有消除疲劳，改善睡眠，预防或延缓脑溢血等作用。盘玩手串或健身球时，必须左右手兼用，让十个手指和掌心都达到充分的活动互相摩擦。翡翠把件或手串与手掌磨擦产生静电和热效应，还能缓解颈椎病、肩关节周围炎的临床症状。