B2线【闲养江南】南山竹海饱吸负离子、赏两大夜景（上海金茂+拈花湾灯秀）、漫步西湖、品阳澄肥美大闸蟹品质双飞六天游

B2线闲养江南★★★★华东五市：赏两大夜景（上海金茂+拈花湾灯秀）、灵山大佛祈福、南山竹海饱吸负离子、观...

精彩行程

第一天

于广州机场集合，乘机前往东方巴黎、国际大都市——上海（飞行时间约2小时），抵达后入住酒店休息。

第二天

参观：【中华艺术宫/原中国馆】（不含清明上河图，周一闭馆改游【上海博物馆】，游览时间不少于1小时）展馆的展示以“寻觅”为主线，带领参观者行走在“东方足迹”、“寻觅之旅”、“低碳行动”三个展区，在“寻觅”中发现并感悟城市发展中的中华智慧。

游览：【南京路步行街】和【外滩】被誉为中华第一商业街，欣赏万国建筑博览群（游览间不少于1.5小时）。

游览：【城隍庙商城4A】城隍庙是老上的代表，古典的中式建筑，海派的前店后坊，还有特色小吃可满足您味蕾的需求。建议自行品赏当地小吃（推荐：南翔馒头店、小吃广场、绿波廊餐厅等）（游览时间1小时）。

晚上：登【上海金茂大厦88层】，观看上海璀璨夜景（已含，价值150元，楼高420.5米，目前是上海第3高的摩天大楼。游览间不少于1.5小时）。

第三天

车赴：苏州：著名的鱼米之乡，国家级历史文化名城，被誉为“东方威尼斯”、中国园林之城（车程不少于2小时）；

游览：中国四大名园之一【留园】，以园内建筑布置精巧、奇石众多而知名，与苏州拙政园、北京颐和园、承德避暑山庄并称中国四大名园，是中国大型古典私家园林，代表清代风格，园以建筑艺术精湛著称，厅堂宏敞华丽，庭院富有变化，太湖石以冠云峰为最，有"不出城郭而获山林之趣"。



中餐：品苏州阳澄湖大闸蟹（每人两只，一公一母）（螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功效。蟹肉味咸性寒，有清热、化淤、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。）

车赴：无锡：被誉为太湖边“充满温情和水的城市”（车程约2小时）。

游览：游【灵山景区5A】世界上最高的佛祖青铜立像，是中国五方五大佛之一，开光时有众多大师前来举办盛大仪式，传说对着大佛祈福参拜十分灵验。参观美轮美奂的佛教宫殿——梵宫（梵宫内导游不能大声讲解，建议在梵宫入口处租用15元/台讲解仪），观九龙灌浴（参观时间不少于2.5小时）。



游览：【拈花湾小镇5A】中国最具禅意小镇，世界佛教论坛永久会址，一砖一石，一花一草都透着淡淡的禅意，给人带来自然的宁静和平和，一期建有“禅心谷”“香月花街”“鹿鸣谷”“悠游鱼港”“紫砂博物馆”等精品项目，欣赏美轮美奂的精彩灯光秀（自由活动）。

第四天

参观：无锡唯一国家级工业旅游示范基地【瑞年国际总部】，瑞年国际是以医药、健康营养品、健康饮品、美容化妆品四大领域为核心，集产、供、销、研为一体的大型健康产业集团（港股代码：02010.HK）。连续八年进入国家“两会”唯一指定营养品。（现场有产品展示，购买自愿）



★特别安排瑞年养生专家现场授课，传授养生保健知识。

中餐：太湖三白宴（一白太湖银鱼、二白太湖白鱼、三白太湖白虾）（银鱼味甘，性平，能益脾胃，补气润肺。太湖白虾虾性味甘、温，托痘疮，下乳汁，壮阳道，是一种强壮补精药，内服有托里解毒之功。白鱼肉性味甘、性温，有开胃、健脾、利水、消水肿之功效；可以用于治疗消瘦浮肿、产后抽筋。）

车赴：南京，江苏省省会，六朝古都、十朝都会，被誉为“江南佳丽地、金陵帝王洲”（车程约2.5小时）；

游览：【中山陵5A】（免费参观，周一闭馆，改游雨花台景区）位于南京东郊的钟山风景区内，东毗灵谷寺，西邻明孝陵。整个建筑群依山势而建，包括博爱坊、墓道、陵门、碑亭、祭堂和墓室等，由南往北排列在一条中轴线上，体现了中国传统建筑的风格，墓地全局呈“警钟”形图案，被誉为“中国近代建筑史上的第一陵”(游览时间不少于1小时)。

游览：【夫子庙秦淮风光带5A 】看秦淮河两岸风光，感受旧时“江南佳丽地、金陵帝王洲”的气势，可自费品赏特色小吃（鸭血粉丝等）（游览时间不少于1小时）。

第五天

车赴：溧阳（车程约1.5小时）；

游览：【南山大竹海5A】“天堂南山、梦幻竹海”的美誉，景区内峰峦起伏，风起时，碧浪掀天，风止时，娴静轻柔，幽深渺远;可游览竹文化博物馆，熊猫馆、南山寿翁、鸡呜村等景点（参观时间不少于2小时）。



中餐：《舌尖上的中国2》推崇的天目湖有机鱼头宴（著名的“三黑三白中，天目湖滋养的有机大头鱼、雁来蕈、扎肝、板栗烧鸡随着《舌尖上的中国》II的热播早已声名远播）（鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，还含丰富的不饱和脂肪酸，它对脑的发育尤为重要，可使大脑细胞异常活跃，故使推理、判断力极大增强，因此，常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退； ）

车赴：中国最后的枕水人家【乌镇西栅5A】（车程约2.5小时）；

晚餐：沿着河道的两旁，一家挨着一家的小饭馆沿河而建，每家摆着三两张小餐桌，老板掌勺，老板娘在店内忙前忙后的招揽客人。每家的厨艺都各有千秋，年底的时候乌镇景区都要举办一次房东厨艺大比拼，优胜者才有继续经营的资质。（人均消费10元起，晚餐自理）

夜游：夜幕降临，乌镇渐渐褪去一天的喧闹，变得安静下来。河岸上的灯都亮了，雕花的小木窗或者打开或关上，水面上的摇橹船吱吱呀呀，从桥洞里钻出来，慢慢又停靠在水阁边。黑色的瓦片斑驳的墙，长长的小巷长长的故事，昏黄的路灯、潮湿的青石板、沿河的美人靠，伴着江南多情的潺潺流水，江南的味道这样蔓延开来。



车赴：杭州：浙江省会，“生活品质之城、东方休闲之都”有着上有天堂下有苏杭的美誉（车程约1.5小时）。

晚上：可自费游览【宋城】景区并欣赏大型演出——《宋城千古情》（观看表演及自由活动约80分钟，普通席300元/人，贵宾席310元/人）。

第六天

游览：【西湖风景区5A】漫步苏堤之上，观三潭印月风姿绰约伫立在西湖之中，雷峰塔与保俶塔隔湖深情相望，导游侃侃道来“山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休，暖风吹得游人醉，直把杭州作汴州”的西湖历史，听许仙白娘子的爱情故事，真叫一个感觉“天下西湖三十六，就中最好是杭州”（游览时间不少于1.5小时）。（不含西湖游船，若需乘船，费用自理）



中餐：梅家坞龙井茶宴（西湖龙井是我国第一名茶，富含茶多酚，目前已知的功效有抗癌、利尿、抗菌、减肥等作用。）

游览：逛【吴山广场河坊街】漫步在青砖路面，两边是明清风格的建筑、飞翘的屋檐、镂空的窗格及各种杭州小吃、传统的手工艺品目不暇接，是了解江南风土人情、土特产品最为集中的好去处（游览时间不少于1.5小时）。

送机：根据航班送机，车赴机场乘机飞返，结束愉快华东之旅！世界那么大  我要去看看

地址：中山市小榄镇海傍路2号（江滨公园往小榄大酒店转入100米）

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