对射箭室内赛选手拿高分的十个建议

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室内射箭赛季已经到来，全球的射手们都在为18米的比赛备战。

在北半球的室外射箭赛季已开始，白天越来越冷，夜晚也越来越长，更多的射箭运动员们将目标转向了室内赛。

在接下来的几个月里,远距离的射箭赛事将被遗忘，标准的世界射箭室内赛的18米赛道，更加受欢迎。（当然,有时也会有变化）。

下面，是给室内射箭赛选手的10个小建议...意大利的Sergio Pagni——第一个赢得2016拉斯维加斯比赛的幸运儿，说他在室内赛季之前就改变了技术。

“我试图找到最舒适的姿势去瞄准,“Pagni解释道。“很多时候，我都在封闭的室内射箭。所以，在欧洲室内赛和世界室内比赛中我的胜出，有一定的原因是它们的场地都很封闭。”“在室外赛季结束后和室内赛事开始前，有很长的一段时间，”Lucas Daniel说。“所以在室内赛的练习至关重要。”

室内赛事能拿到的分数很高，Lucas认为这有助于帮助你在严酷的季节里为户外赛事做好准备,因为你打出的“每一箭都算数”。意大利射手Matteo Fissore,称为一个室内赛专家,他在室内赛的活跃度比在室外高得多。他说,如果你是为数不多专注于打18米的选手之一，你就更有可能看到自己成为排行榜的前几名。

“这不是复合弓选手的关系，因为室外室内赛季同等重要,”Peter Elzinga补充道。在室内赛中，你很少能看见选手在用细长轴的箭。对于反曲弓选手来说，Linecutters很重要。”Peter说。常年的顶级射手Braden Gellenthien说，18米的赛事中对于熟练控制弓、掌握精准的技术由为重要。一部分为比赛作准备，另一部分对自己的能力有信心同等重要。

教练之所以成为教练，是有原因的...

18米虽然不是最远的距离，但中心点也只有一枚硬币的大小。把目标锁定在最中心的地方，不要让箭浮动的范围太大。美国教练Mel Nichols说。室内赛对Mackenzie Brown来说是放松的阶段,但“它仍然是竞争，但我喜欢竞争。”

她补充说,这是一个很好的机会，去测试你的器材，并未室外的赛事作准备和学习。

“不要让失败定义你,除非它定义了你之后，让你从失败中走出来，变成赢家。”她说。

很明智的语言。室内赛的距离很近，所以会更容易将注意力放在瞄准上，从而忽略了撒放的时间。

“所以，要在瞄准目标后，打出一支快速、有效的箭就可以了。“Crystal Gauvin说。“仍然需要不断的训练、练习，”Stephan Hansen说，“对于复合弓选手，18米的距离和50米没什么区别。如果在国际赛事中打不到10，就会被淘汰。该训练了我！”

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