北风+降温=冷冷冷！今天是沈阳入冬以来最冷的一天，然而未来等待沈阳人的是……
天冷多加衣！...
注意啦，注意啦
入冬以来最强冷空气
依然持续发货ing……
今天的沈阳气温下降
那是hin明显
感受那是相当酸爽！
北风+降温，就是三个字
太冷了！
早起小编翻了翻日历
发现今天是
入冬之后的第二个节气
小雪
赶到今天刮北风加降温
沈阳的天气也太应景了
这“冬味儿”烘托的
也是一个大写的服！
讲真，今天不仅是小雪节气
也是沈阳入冬以后
冷空气实力最强的一天！
不论是最高气温还是最低气温，
都刷新入冬以来的新低！
早晨的最低气温在-14℃附近，
白天的最高气温只有-7℃，
还有3到4级的北风，
天气是嘎嘎冷啊，
小伙伴们出门都多穿点！
当小雪节气遇上
沈阳入冬后最冷的一天
小编我掐指一算
今天出门大概是这样的
聚会是这样的
坐对面的同事是这样的
部门开会是这样的
不过话说回来
今天冷是冷了点
但空气质量可是杠杠滴！
大家可以多穿点，
到户外透透气，
找个背风向阳的地方晒晒太阳，
也真真儿是极好滴！
今天虽然是入冬以来
沈阳最冷的一天
但小编也有好消息告诉你
挺过了今天
气温就要慢慢回！升！啦！
预计周四的最高气温将回升到0℃附近！
周五以后的最高气温还将继续回升！
白天的最高气温将回升到0℃以上，
夜间的最低气温在-6℃到-7℃。
好啦，不管温度怎么变化
咱沈阳现在实打实的
是进入了冬天！
下面这些事，
你一定要注意哦
1
防寒保暖，要做好
要做好御寒保暖，防止感冒的发生。从这个节气开始，天气虽冷却还没到严冬，但仍要注意戴帽子、围巾，免受风寒。
2
早睡晚起，睡前泡脚
起居要做到早睡晚起，不要熬夜。小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。每天晚上要在10点上床，最好用热水泡泡脚，并按摩足底。
3
想健康，多喝汤
冬季进补正是时候，通过合理的饮食、适当的运动，以达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。人们常说，药补不如食补，食补的方式有很多，而其中汤补可谓是“食补之首”。
4
勤运动，不懒惰
适当的户外活动，能促进身体血液循环，提高机体抗病免疫力。要预防感冒就要走向大自然，积极运动，强健体质。对有晨练习惯的老年人来说，最好将锻炼安排在日出后或者午后。
这么重要的天气信息
看完不要独享哦
快点转发给家人和朋友！
素材综合沈阳气象、新华网
编辑：郭金凤
关注 沈阳日报
微信扫一扫关注公众号
