年龄，不是你放弃自己的借口_【长春莺妮形体优雅礼仪】

女人，就应该二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。...

湖南卫视的这一档综艺节目火的不能再火了，为什么？因为它打破了旧世俗的观念，让女人没有年龄的区分，六十的林青霞、赵雅芝完全不输给20十岁的小鲜肉，无论是样貌、身材毫不逊色，甚至更有韵味、完全是逆龄生长。

而在现实生活中，她们是明星、遥不可及，女人年过二十五不再谈青春，年过三十五不再谈年轻，年过四十，无论曾经如何花容月貌，就不再谈姿色。她们忘记了女人本可以永远谈美丽。

我觉得女人，就应该二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。

但是，女人要有一副怎样的心态，对人生要有怎样的追求，才能活成这样的姿态呢？

我想，优雅得体是最贴切的代名词。

优雅--是自内而外的流露，是不经意的举手投足，是恰到好处的尊重与自信。

是一种淡然的美，是不用刻意装作就表现出来的气质和风度。

优雅不是文化的高低，财富的多少，地位的高低，是一个人内心的美的外在表现，是心如止水，波澜不惊。

我们都想表现出优雅的一面，却在生活中往往四处碰壁粗拙。

因为好的优雅得体是一种习惯，是一种贯穿在点滴行为中的修养，

而不是仅仅为了某一天出席场合，刻意修饰自己。

明星也是人，只是她们更多关注了保养、养生、健身、形体梳理方面的训练，让自己保持青春、成为不老女神。

我们一样可以做到，但是我们同样要花费时间、去学会保养自己、唯有自己的身体我们需要用一辈子的时间去和她谈恋爱，所以我们需要更加用心去呵护，把持住您的体态，调养好的您的身体，然后活出自己的态度，把这份优雅、绽放的姿态展现出来，活出自己的精彩，您也可以成为不老女神，您可以展现出不同年龄段的魅力。