【国奖访谈】“低调务实，厚积薄发”——程立访谈纪实

个人简介程立，男，1990年11月生，陕西西安人，水工所直博五年级研究生，导师杨强教授，方向水工岩石力学。博...

程立，男，1990年11月生，陕西西安人，水工所直博五年级研究生，导师杨强教授，方向水工岩石力学。博士期间，先后担任了水利系研团总支书记、系研工组副组长等职，并参与锦屏一级、白鹤滩、松塔等国家重大水电工程的科研工作；截至目前，以第一作者发表SCI论文2篇，EI论文4篇。

程立师兄的读博之路

程立师兄博一时在保证自己课业优秀的同时，积极阅读大量文献，探索自己的科研方向，找到兴趣点。二、三年级的时候，程立师兄接手了大量的实际工程项目，这也与程立师兄的导师杨强教授一直强调的“水工科研不能独立于工程实践之外”的观点相呼应。随着工程项目经验和成果的积累，博四学年，程立师兄集中时间连续撰写了5篇文章并先后发表，成功达到了毕业的要求。程立师兄的读博之路证明了“厚积薄发”的意义，为我们提供了一个值得学习的榜样。

程立师兄告诉我们说，读博的前两年一定要把自己的未来职业规划好；在保证学业的同时，可以利用学期中或者寒暑假的时间积极去做一些社会实践与调研，丰富自己的阅历，开阔视野，并能够早一点了解各大可能的就业方向，确定好自己毕业之后想做什么。具体到读博的每一天，要保持对事情的新鲜感，保持对每个任务的激情，用积极的心态去面对每一天。此外，对人生的规划，离不开与导师的沟通，不要对导师产生畏惧的心态，主动积极与导师沟通自己的想法和困难，导师永远是对你能够产生最大帮助的人。

如何平衡科研与社工的关系

程立师兄在保证科研质量的同时，也拥有丰富的社工经验。程立师兄说，选择兼顾科研和社工，意味着少了一些周末，少了一些午休；忙碌时需要坚强的毅力与信念，培养迅速切换角色的能力。对于程立师兄而言，做社工是对他忙碌的科研生活的一种调剂，可以对科研起到促进的作用；与师弟师妹们沟通也可以让他保持一个比较年轻快乐的心态。因为忙碌，会使自己在有限的时间里更加专注，以更好的效率来做好每一件事。



最近程立师兄正在积极地找工作，让我们把最真挚的祝福送给他！采访小组：何佳龙 韦飞芸 张颖 周浩文

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