宝宝皮肤干燥

冬季宝宝嫩肤王牌计划

冬天来了，宝宝的皮肤又要经历新一轮的考验，干燥、起皮儿、皲裂、冻疮……这些因寒风、干燥和低温造成的宝宝皮肤问...

冬天来了，宝宝的皮肤又要经历新一轮的考验，干燥、起皮儿、皲裂、冻疮……这些因寒风、干燥和低温造成的宝宝皮肤问题，需要妈妈提高警惕，提前做好防护工作，帮宝宝的皮肤舒适过冬。

锁水保湿，冬日护肤主旋律

随着秋冬季节的来临，大气中的湿度会一直较低，皮肤很容易失去水分而变得干燥。尤其是对宝宝而言，宝宝的皮肤相对较薄，皮肤自身的防御功能还没发育成熟，锁水能力很差，皮肤表层的水分容易流失，很容易皮肤干燥，因此帮助宝宝的皮肤保湿非常关键。

选择适合冬天的霜、膏质地

涂抹护肤品，可以很好地帮宝宝解决皮肤干燥的问题。宝宝的护肤品有润肤油、润肤露、润肤霜、润肤膏之分。一般来说，润肤油是由100%矿物质组成，成分简单，适合新生儿和给宝宝做按摩时使用。润肤露含水分多而油分少，适合滋润宝宝全身，质地比较稀，更适合春秋。润肤霜则含水分少而油分多，适合滋润宝宝脸颊和手脚，最适合冬季使用。润肤膏的油分比护肤霜更多，适合皮肤非常干燥的宝宝。

多次多量抹油

宝宝的润肤并不是只有洗脸、洗澡后才能做。随时发现干燥，随时补抹。皮肤特别干燥的宝宝，更应该多次多量涂抹。并且根据宝宝的皮肤干燥程度，每次可以多涂抹一些，揉的时间加长一些，帮助皮肤吸收。空气干燥的季节，应当每天坚持如此，皮肤科专家建议，在冬季，应当每周用掉200～250g的护肤品。脸、手、胳膊肘等易干燥部位，需要着重呵护！

出门半小时前抹护肤品

不要在临出门前的几分钟才给宝宝擦护肤品，如果刚擦的护肤品被室外的风吹到，很快就会因为蒸发而失去滋润效果。正确的做法是，在出门前半小时就抹，护肤品才能被充分吸收，宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂，这样才会达到最佳的护肤效果。洗浴后的保湿很重要

冬天宝宝出汗减少，可以适当减少洗澡次数，如一周2~3次。一周用一次沐浴露，平时用清水洗即可，以免因清洁过度会破坏宝宝皮肤上的保护性皮脂，使宝宝皮肤更干燥。洗澡时间以5～10分钟为宜，水温不要太高，否则会因为浴室温度过高而让宝宝皮肤的水分更快蒸发。洗完澡后立即给宝宝涂抹护肤品，这个时候，皮肤的水分还没有蒸发，护肤品会在皮肤上形成保护膜，减少水分的流失，是为皮肤保湿的最佳时机。

应对冬天3大皮肤问题

NO.1 皲裂

手指、手掌侧、足跟和足外侧等部位是皲裂“重灾区”。

这样护理：温水泡手，涂抹厚厚的润肤油，并包裹保鲜膜促进吸收。如果宝宝的手或脚皲裂严重时，可以用温水给宝宝泡手后，涂上一层厚厚的润肤油，如凡士林，然后用保鲜膜或者保鲜手套将宝宝的手脚遮盖起来，5分钟之后摘掉即可。可以促进宝宝的皮肤愈合。如果情况特别严重时，建议去医院就医。

这样预防：注意手脚的保暖。出门前给宝宝戴上温暖的手套，穿上保暖的鞋子。尽量让宝宝多活动，末端的血液循环会更好，手脚也会发暖。尽量减少清洁剂的刺激。不要让宝宝接触碱性重的清洁用品，洗手时要用温和的洗手液或香皂。宝宝每天吃东西频繁，经常要清洗小手，如果不是很脏的情况下，可以只用清水清洗，以减少清洁剂的刺激。补充富含维生素A的食物。维生素A具有维护皮肤细胞功能、改善皮肤粗糙的作用，可以给宝宝吃一些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜等。

NO.2 冻疮

冻疮容易发生在远离心脏的末端部位，如手、脚。此外，耳朵也容易发生冻疮。冻疮发生在南方的几率高一些，在北方，宝宝玩雪后也应该多加注意防范。

这样护理：皮肤冻伤后，要及时涂抹药膏。如果皮肤已经冻伤，应该把冻伤部位洗净、擦干，然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏加以防护，如冻疮膏或喜辽妥，必要时带宝宝去皮肤科检查。冻疮切忌用热水烫或揉搓。用热水烫冻疮的方法最不可取。高温下，血管急速扩张，离开后，血管又会急速紧缩，易恶化冻疮。同样也不要用热水袋、热毛巾等突然加热。要观察冻疮是否溃烂，切忌使劲摩擦，避免感染。如有溃烂，最好咨询医生如何治疗。

这样预防：寒冷天气，避免长时间外出。选择一天中相对温暖的时间段，如中午前后，带宝宝外出玩耍。不要逗留太长时间。衣服和鞋袜保持温暖和干燥。出门前要给宝宝做好防护措施，比如准备好帽子、手套、厚袜子等。衣服鞋袜要宽松一点，尽量保持干燥。预防冻疮最好的方法是局部按摩。带宝宝出门前以及宝宝从室外回来后，都可以搓搓手、脚和脸蛋、耳朵，促进末梢部位的血液循环，减少冻疮的发生。玩雪后要及时更换干燥鞋袜。宝宝玩雪的时候，鞋、手套、帽子等容易弄湿及时给宝宝换上干净的衣袜，以免患上冻疮。

NO.3 嘴唇干裂

天气干燥加上宝宝经常吃东西、接触水，所以嘴唇容易干裂。而且一旦嘴唇干裂，宝宝就喜欢用舌头去舔，但是越舔嘴唇会越干。

这样护理：嘴唇、嘴周围皮肤分别护理。如果宝宝的嘴唇出现了干裂，可以在宝宝的嘴唇上涂抹金霉素、红霉素眼药膏来缓解干裂。平时也可以涂抹宝宝润唇膏，来帮助嘴巴保湿。而嘴巴周围皮肤可以涂抹护肤品来保湿，嘴唇干裂时还要避免吃刺激性的食物，如酱油、醋等汤汁或果汁，饮食中可以适当补充富含维生素A、维生素B的食物，帮助裂口愈合。

这样预防：吃东西前在嘴周围涂点凡士林。凡士林可以起到将皮肤与食物汤汁、口水隔离的作用。用干毛巾代替湿毛巾擦嘴。宝宝吃完东西之后不要用湿毛巾擦拭，而应用柔软的干毛巾。湿毛巾在擦去污渍的同时，也会擦去皮肤上自然分泌的油脂，揉擦的力量也很容易伤到宝宝娇嫩的皮肤。