小螃蟹的营养食谱搭配全攻略_【宝芽】

很多亲们问我小螃蟹养那么结实，怎么给她搭配一日三餐呢，Now! 我来公布下wuli宝贝的食谱，各位接住咯！...

很多亲们问我小螃蟹怎么养那么结实，怎么给她搭配一日三餐呢，

Now!

我来公布下wuli宝贝的食谱，各位接住咯！

小螃蟹胃口非常好，真的是要超越我的节奏。我给她搭配每餐的宗旨就是：多纤维，高蛋白低脂肪。所以猪肉这类脂肪高的统统被拒绝门外。

首选就是牛肉啦！

这样宝宝不会太胖，但又很结实。

我会去挑选一些进口牛肉，肉质比较好，来一个肉肉图！

提前一晚把冷冻的食材放冷藏解冻

除了肉，高蛋白当然也少不了虾，我主要选择泰国黑虎虾，阿根廷红虾，南美青虾。

虾的选择，在这给大家介绍一下

泰国黑虎虾富含蛋白质、钙、维生素E、维生素B2、镁、不饱和酸等营养物质，肉质鲜美松软，易消化。

阿根廷红虾是阿根廷南部海域野生的虾子，红色，营养丰富，富含铁等元素。

南美青虾壳薄体肥，肉质鲜美，含肉率高，营养丰富。

解冻后，沸水煮熟

搭配一些嫩嫩滴进口芦笋

显示刀功的时候来鸟

哈哈哈~

煮熟剁碎

我们都是手工剁的，宝宝阿姨不喜欢用辅食机，她说自己剁的才好。（反正不是我剁，所以我都没问题哈哈）

为了拍效果，其实全放进去就快一碗了，还要加粥或面

成品！一天吃两顿。不过打算周岁后给她吃三餐啦！

换换配角，主角“牛肉”绝对不换，吃牛肉才长得壮吼吼

这是最新的menu，有一天螃蟹爸说：“我想吃龙虾粥。”我：“好啊好啊，我也想吃！”……结果买回来尾巴都给小螃蟹吃，我们用龙虾头煮粥……原来她爸是介个意思！

我懂了……

切~~

蔬菜是每餐都有的，有的没拍进去。要么是进口芦笋要么就是在外婆家的有机蔬菜，保证她的食物纤维充足很重要。

同时还会给小螃蟹添加一些鱼肉类，主要选择是新西兰帝王鲑，肉质细嫩，味道鲜美浓郁，小螃蟹接受度很高。还含有丰富的蛋白质，十分有利于宝宝的生长发育，鱼肉中的EPA和DHA等不饱和脂肪酸，对宝宝大脑的发育有十分重要的促进作用哦。