她悦读 修养，一个人精神的长相
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赫本被誉为女神，她用她的一生诠释了修养这个概念，她在遗言里这样说“若要优美的嘴唇，就要讲亲切的话；若要可爱的眼睛，就要看到别人的好处；若要苗条的身材，就要把你的食物分享给饥饿的人；若要美丽的秀发，在于每天有孩子的手指穿过它；若要优雅的姿态，走路时要记住行人不只你一个。
人之所以为人，是必须充满精力，自我悔改，自我反省，自我成长；并非向人抱怨；当你需要帮助的时候，你可以求助于自己的双手；在年老之后，你会发现自己的双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。”
这就是对修养最好的解读，也是做人的最高境界，更是心灵之美与外在之美完美的结合。
01
听过这样一个很温暖的小故事：
我想，汉克一家一定生活得很幸福，父母言传身教，汉克自小就拥有良好的修养和独特的人格魅力。
虽不知道汉克一家长什么样，但这个温馨家庭的精神颜值是真心很高。
02
一个人的修养，无关乎你的社会地位，贫富，长相，它是你日常生活状态，以及你待人接物的态度所彰显出的你的内在。一个人修养的体现，要看你对待达官显贵和弱势群体的态度。
03
在外地工作的时候，曾租住在一个小区。小区的保安L虽文化层次不高，但工作认真负责，待人和善，小区业主给到L一致好评。
关于L，一些细节至今仍让我印象深刻。
早上上班刚走到门口，L总是一脸笑容的朝我挥挥手，说一句“上班去啦？”下班回来，亦能看到L不变的笑容，并收获他的问候。他总能给人带来愉悦和温暖。
有一次，天降暴雨，小区内积水有些深，恰巧那天我要外出办事，刚走出单元楼的防盗门，就看到L撑着伞在小区巡查。
看着很深的积水，心里正琢磨着怎么走出去，鞋可以少湿一些。
L却已经走到了我旁边，他撑着大大的雨伞，伸出一只穿着长雨鞋的脚，放到离我一步远的距离，说：“你踩着我的脚，跨过去吧！我穿着雨鞋，没关系。”
一时间，我感动得说不话，瞬间觉得眼前这个只有初中学历，身高不足一米七，长相普通的保安竟是那样的高大帅气。没错，L的精神颜值如果按等级划分可以给个“优”。
谢过L，我欢快地趟着水走了过去，自然是不忍心踩他的脚，但他带给我的感动足以秒杀湿鞋的难受。
有良好修养的人，一般颜值都不会低，因为他们举手投足间由内而外所散发的气质里尽是高贵的芬芳，历久弥新。
04
一个拥有明媚笑容的人，必定不会活得很糟糕，而一脸戾气，愁眉苦脸的人，也不会过得多幸福。以前办公室的一同事W，她讲话尖酸刻薄，脸上最难见到笑容，最喜欢做的事就是找茬。在她的字典里，大概没有“与人为善”这个词。
纵使她是211重点大学毕业的硕士，长相穿着都不差，却也毫无气质可言。甚至，我觉得她长得一点也不好看，精神颜值只能得个“差”。
某日，天气很好，我吃完早餐兴高采烈地去到办公室，准备开始一天的工作。结果，满脸愁容的W一走进办公室便打破了这一切。
她怒气冲天地骂骂咧咧，各种不雅的话出口成脏，我瞬间感觉耳膜受到了一万点伤害，明明大好的时光，硬生生被W的坏情绪给秒杀了。
我扭过头，温和地对W说：“淡定……”
我后半句话还没说出口，W却走过来，噼里啪啦地朝我说了一堆话。
那些怒不可遏，充满戾气的话我左耳进右耳出，无非是：“……你是没摊上我这事……你不知道我的苦，你知道什么啊……”
于是，我哑口无言，转过头装木头人。
后来，在W面前，我几乎不怎么说话。
再后来，很多同事都说W难相处，苦瓜脸，从来不笑，不懂得包容，随意说难听的话伤害别人，没人愿意和她做朋友……
一年后，我调了部门，几乎遇不见W。
05
列夫·托尔斯泰说过，
一个人的面部表情可以传达他内里的情绪状态，甚至可演绎出他由内而外散发的气场。最美的表情非笑容不可，一个人的笑容，可以最好地诠释他内在的气质。笑容亦是一种无形的语言，能展现一个人心底最深沉的内涵。
正如法国浪漫主义文学代表作家雨果说的那样，
只要你没有面瘫，就一定能扬起嘴角微笑，将欢乐带给身边的人。
一个一脸戾气，失去微笑能力的人，她的内心世界，该是多匮乏呢？
06
X很喜欢评论别人的穿着：还有那谁，衣服特别多，可是都不好看，穿不出那感觉……
每次听到X和身边的人叨叨这些，我就微微一笑，不做评论。
不容否认，X的确在穿着上比较有品味，也会搭配，长相也不差，但从心底出发，我欣赏不了她的美。
每个人都有权利选择自己的穿衣风格，你觉得不好看的，别人或许很喜欢呢？
因为别人的穿着，就在背后随意评论，本身就有失偏颇。尊重别人，也是一种美德。
穿衣打扮不能代表一切。当你不了解别人的时候，切忌妄加评论。
眼见不一定为实，或许别人的穿着没你好看，没你有品味，但可能比你有品，有修养的人是懂得尊重别人的，不会在背后说长道短。
真正的美，从来不是肤浅地由外在来判定的。
或许你美得不可方物，或许你英俊潇洒又多金，但这外在的长相不代表你就是一个有气质内涵的人。
颜值高不等于拥有良好的修养，一个人由内而外散发的气质，专属于你的精神长相远远比上帝给到你的完美外在更重要。
无论上帝有没有赐予你外在的高颜值，仍愿每一个你，都可以认真修炼自己内在的精神颜值。你要相信，你也可以是这世界独一无二的美！
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