丰泽园海参为您和家人备足爱的营养_【丰泽园饭店】

冬季天气干燥，细菌大量繁殖，人体免疫力最低时期，抵抗力极弱，十分容易感染。丰泽园海参为您和家人备足爱的营养。...

冬季天气干燥，细菌大量繁殖，人体免疫力最低时期，抵抗力极弱，十分容易感染。

冬季，各大医院的急诊室也变得拥挤起来，人群是扎堆的生病就诊，大家一定要注意起来。

1、感冒

有研究表明，当气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强，当环境气温低于15℃时，上呼吸道的抵抗力下降。

2、腹泻

由于冬季早晚温差大，十分容易不经意着凉。着凉以后，特别容易腹泻，而且还会伴随呕吐、咳嗽等症状。

3、支气管炎

许多人在感冒伤身后并没有十分重视，导致后期开始反复咳嗽，会持续三个月，最后有可能变成支气管炎甚至比较严重的慢性咽炎。

那么冬季如何养生呢？冬季正是食补的最佳季节，人们尽可以在享受美味的过程中，调理新陈代谢，保持身体的健康。然而，冬季的饮食养生也要注意平衡摄入营养。

海参是天然的营养宝库，含高比例蛋白、丰富的维生素及微量元素和一些特殊的营养物质，营养成分的种类高达50多种。海参有主补元气、滋养五脏六腑和祛虚损的养生功能；有生百脉血、补肾益精、除劳祛症、滋阴利水、补正软坚和通肠润燥等多种药用功能，所以海参的营养价值非常高。

多变的气候和环境问题使得我们生存环境遭受影响，为家人和自己储备些健康正能量吧。