哪些因素造成了你怀孕困难？

“为什么怀不上？”是大家经常留言的一个问题，既有“高龄产妇”，也有正值生育旺年的朋友。即使从整...



“为什么怀不上？”是大家经常留言的一个问题，既有“高龄产妇”，也有正值生育旺年的朋友。即使从整个社会来说，怀孕困难也是普遍存在的一个问题，而且在这二三十年里还越来越高发。女性生育能力低下是由多种因素造成的，但是最大的原因是我们所处的环境愈发恶化，以及自己不良的生活习惯所致。具体说来，影响怀孕困难的因素主要有以下十类，另外还有很大比例是由男性身体因素造成的，例如弱精症等，但不在我们今天的讨论范围之内。

       一、流产

流产对女性生殖系统的伤害是巨大的，尤其是人工流产，反复流产会导致子宫内膜变薄，输卵管堵塞及其多种并发症的发生。多次流产后，极易造成生殖系统不可恢复的损伤，造成终生不孕。当然，这个并不是绝对性的，流产的负面作用于医生的手术水平和自己的身体素质有着非常大的关系，有时反复多次流产仍然可以再次怀孕，有时仅仅流产一次就可能造成终身不孕。所以，对待流产，一定要慎之又慎。

       二、年龄

年龄同样是影响女性生育能力的重要因素之一，随着现代人们生活水平的提高，女性衰老速度呈现放缓的趋势，35岁之前，年龄因素对生育能力并不会造成过于明显的影响。但是35岁之后，女性生育能力会显著降低，45岁以后大多数的女性会失去生育能力。

       三、生殖系统疾病 

生殖系统疾病对于女性生育能力的影响是立竿见影的，如果治疗不及时，就有可能对生育系统造成伤害，影响受孕。因此，在患有生殖系统疾病时，应该及时医治。

     四、肥胖

肥胖同样会影响女性生育能力，肥胖会使内分泌不良，体内循环系统紊乱，过度肥胖甚至会造成输卵管堵塞，严重影响受孕及胎儿发育。

     五、体质衰弱

体质衰弱会造成女性身体抵抗力低下，体内营养失衡，严重者会影响月经失调，排卵困难，对于生育能力同样起着负面作用。

       六、环境污染

环境污染对生育系统的损伤是不争的事实，近年来不孕不育症状的高发也总是伴随有环境污染的因素。因此在日常生活中，尽量避免接触污染环境及污染物，饮食中适当吃些有助于排毒的食物，尽量将环境因素降至最低。

 七、不良的夫妻生活习惯

不良的夫妻生活习惯会严重损伤女性的生育能力，频率过高、不注意安全卫生，都会对生殖系统造成极为严重的损伤，会造成宫颈口松弛，引发盆腔并发症，甚至造成终生不孕。

   八、不良的饮食习惯

有些女性朋友有吃辣的饮食习惯，但是过度吃辣会直接影响到生殖系统的正常功能，因此在日常饮食中，应该尽量避免长时间吃过辣食物，并多补充水分。

       九、过度疲劳

熬夜、过度劳累等行为会严重影响身体的正常机能，造成体质下降、月经失调及排卵困难，怀孕期间如果让身体保持在过度疲劳的状态更是会影响胎儿的正常发育，造成新生儿抵抗力低下。

   十、精神压力大

如果女性情绪长期处于压力过大的状态下，会造成内分泌失衡，表面最直接的生理反应就是易怒、肤质变差，但是对生殖系统同样会造成损伤，造成月经紊乱等情况的发生，进而影响生育能力。

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