2017，Be a Better Man

结束，意味着新的开始。生活是自己的，你的态度决定了你的生活是什么样子。对生活没有想法，对未来没有规划，就像一...

生活是自己的，你的态度决定了你的生活是什么样子。对生活没有想法，对未来没有规划，就像一艘航行在海上的船帆找不到前进的方向。把生活过得精致，把日子变得有意义，你需要实实在在的目标。

年末，是时间新旧交替的分水岭。这时，我们对过去一年认真梳理一翻，也为新的一年定下计划。今天，小编也为男士列了十个目标，2017，Be a Better Man，成为一个更好的自己。1、培养好的习惯

工作以后，身体经常亮红灯？开始意识到身体健康的重要性。不论是工作或生活，好身体是一切的根本。

抽烟、喝酒、熬夜、生活作息紊乱等不良习惯，都在一次次透支身体的健康。年轻时肆意挥霍，等到健康出现问题却追悔莫及。因此，为了自己和家人，试着戒掉坏习惯，定期进行健康检查。2、衣着整洁得体

生活的品质从每一个细节处显现。不要求你的每次出现都西装革履，一丝不苟，但是最基本的是，要保持衣着大方、得体。

布满灰尘的皮鞋、褶皱横生的衬衫不能代表你自由的灵魂，只是更加表明了你的邋遢。3、有质感的着装

男人最重要的着装是一套有质感的西服。不是面料次、做工次的廉价西服，而是真正的量身定制，一套专门为你的身材而打造的专属西服。

不用时时刻刻西装革履，但是需要时，你就能摇身一变成为衣着得体的职场精英。4、去健身

生命在于运动。运动，会让你的身体更有活力、更健康。生活在都市，工作经常让你忙得连轴转，甚至占据了你私人的休息时间，更遑论好好地去健身。

时间挤一挤总是有的。别让工作占据了你全部的生活，却透支了健康。若不想让你的啤酒肚肆意疯长，一定要抽时间定期去健身。5、一次身心放松的旅程

要么读书,要么旅行,身体和灵魂,必须有一个在路上。

一年计划1至2次有质量的旅行。让自己暂时放下工作，和有趣的人一起玩耍。去好看的地方，感受不一样的风土人情。用一段美好的路程，丰富自己有限的生命。6、会拍照

会拍照是一项让女朋友（或者老婆）开心的技能，也能培养一双善于发现美的眼睛。

外出旅行，你可以为女朋友、家人、朋友捕捉到好看的光影，留下旅行中优美的风景。7、看书

你最近看的一本书是什么？你有多久没有好好看过书了？

工作以后，读书的时间越来越少。你可以计划每天抽出半小时，每个月计划1至2本的看书计划。工作以后，也要让大脑时时充充电，提升自己的内在修养。8、会做饭

会做饭的男人特别有魅力。学习一两个拿手菜，不仅可以在家人、朋友前露一手，还可以为自己准备一顿健康、营养的餐食，提升自己的生活质感。9、倾诉压力

压力每个人都会有，因此别总藏着掖着。偶尔找一个人倾诉下烦恼，疏解下心里的郁闷，更有利于身心的健康。同时，也能拉进朋友间的距离。10、学会爱人

学会爱人？这并不简单。做一个优质男士一定要懂得如何爱自己的另一半。

哄对方开心、记住重要的纪念日，经常送对方花，为对方做一顿晚餐~~~爱是生活最好的保鲜剂，爱也是相互的，爱人也会被爱。2017，Be a Better Man！

你也可以为自己量身定制一份目标清单，来年再来检验自己的实践成果！

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