FS推荐｜就让我在这冬日里撒点儿野
在被冷击退前跑出去...
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冬天就这么来了
降温是说跌就跌不含糊
你当然可以选择冬眠
天寒地冻，没有人会指责你
只要你愿意把前三季的努力荒废在这个季节
也甘心在明年春天的比赛中占不到一点优势
那么，尽管做一朵温室里的花
冬天训练的好处？
我们不去谈冬训可以帮助你适应多变天气状况
也不去讲冬天的训练是积累能量的重要时期
就问你来年想不想PB？
何况这几天较初冬回暖一些
空气质量也在变好
此时不跑，更待何时
如果答案是肯定的
那么请继续往下看
你跑过的城市，来年的比赛在召唤你
跑在冬天
你需要比任何时候都更像一个
装备党
唯有这样，才能提升你的战斗指数
打败冬日大怪
冬天最大的敌人是“冷”
告别一身短打
冬季跑步装备的选择，应该以多层次为主
根据训练的进度逐渐实时的增减衣物
从马甲到T恤到外套
反光、透气、防水、保暖
让你的冬日奔跑舒适依旧
- 冬季也要热力抢眼 -
「冬天更要跑得炫一些」
¾全掌Zoom Air气垫依旧强劲
全新Zoom All Out Low为你的冬日带去亮彩
随时随地“躁”起来
做冬天的装备党
你可能还需要这样几件好物
帽子、脖套和 手套辅助保暖
同时毛巾也是必不可少的工具
在训练之后及时的将体表汗水擦干避免受凉
这些东西虽然小，但非常管用
不信，看看战斗民族的跑者如何包裹自己
不要在夏天烈日炎炎时才怀念起冬天的好
抓住这个冬天，跑个够
只要出门，就不会后悔
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